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九零小说网 www.90xsw.net,恶魔挂传奇无错无删减全文免费阅读!

了点头,趁热打铁:“那个,教练,长跑的秘籍,您给传授一下吧。”

    “你小子!呵呵……”

    怒气消了。

    心情好了。

    王守田便细心地跟封苟讲解长跑需要注意的事项。

    还别说,虽然就只是一个跑步,这其中的门道还很多,呼吸的节奏,步伐的幅度和频率,领跑的时候怎么做,追赶的时候怎么做,什么时候加速,什么时候匀速,什么时候冲刺,一番讲解下来,封苟是获益匪浅,颇有一种醍醐灌顶的感觉。

    五千米的比赛,安排的时间比较靠后。

    领取了跳远冠军的奖励之后,封苟便返回三班的观众席,坐在椅子上,一边儿揉着大腿放松肌肉,一边儿环顾四周找人。

    “楠楠,班长没来吗?”

    环顾了一圈,没有发现王小雨的身影,封苟向团支书张楠楠询问道。

    “没呢,听她的舍友说,她好像有些不舒服,没过来,怎么办啊?还等着她跑接力赛呢。”

    这也正是封苟所着急的。

    五千米之后,便是100X4和400X4的接力赛,王小雨作为接力赛的一员,一旦缺席,就代表着动医三班弃赛了。

    “要不,你给她打个电话?你俩关系不是挺好的么?”张楠楠建议道。

    打电话?

    封苟纠结了。

    原本,跟顾以荷在一起的时候,因为道德的约束,封苟并没有发现自己内心的真实想法。

    上午那事儿一闹,反而让封苟认清了自己。

    顾以荷也想要。

    王小雨也想要。

    这可就操蛋了。

    “两个全收了?艹!这尼玛又不是什么后宫小说。”

    “可是,该怎么办呢?”

    想起王小雨泪奔而去的悲戚,想起顾以荷恨怒交加的决绝,封苟,真不知该如何选择了。

    选顾以荷?以后该如何去面对抬头不见低头见的王小雨?

    选王小雨?却又对不起顾以荷,毕竟,手也拉过了,嘴也亲过了,不负责任啊!

    “艹,大不了老子继续单身!”

    既然没法选,那就不选了,光棍脾气一上来,封苟选择了谁都不伤害,谁都不要!

    所以。

    这电话显然是不能打了。

    至于400X4接力赛,能换人就换人,要是规则不允许换人,那就弃赛,没什么大不了的。

    想通了这一点,封苟便不再着急,坐在那里,有一下没一下的揉着大腿,放松肌肉。

    时间过得很快。

    一个小时后,随着大喇叭响起,男子五千米的比赛,开始了。

    “老大加油!”

    “再破一个记录!”

    “哇哈哈哈,四个记录,四千块钱,今晚可劲儿的嗨皮!”

    “哥几个,走起,护送老大上场!”

    在吕帅等人的拥簇下,封苟,来到了跑道上。

    参加五千米比赛的人还不少,小二十人了,一群人一字排开还站不开,没办法,裁判只好安排抽签,抽到1的站第一排,抽到2的站第二排,总算是让所有人都站在了起跑线上。

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