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当时叶凝正给家里打电话，给各个亲戚，朋友，师父们拜年。
打到七爷那儿。七爷就找我。刚好我收功，从磨盘上跳下来，叶凝拿手机冲出房间叫我，我过去接了。
七爷在电话里说："仁子，过年好啊！"
我说："七爷。你看你，大过年的，该我给你拜年，怎么换成你给我拜了。"
七爷说："不拜不行啊，你现在是焦点人物。里里外外全都盯着你呢。"
我说："怎么了？从湖北回来我一直挺安静啊。"
七爷："湖北那次。有三个海外的练家子也跟着掺合了。那三人什么目地不知道，但其中一个女孩儿受伤。但这伤，也不是咱们打的，所以找不到咱们对吧。可是呢，对方现在说了，要看看国内这些人，有没有把老祖宗传下来的东西给丢了。"
我说："怎么个看法儿？"
七爷："打呗！提这话儿的。还是个身份背景都比我大的人物，找到我了，让我找你。问问你敢不敢应这个战。"
我说："跟谁打？"
七爷："对方没明确，说是和你应该是一辈儿的练家子。功夫什么层次我这边还什么资料都没有。知道的就是，你要是答应了打，然后他们那头大概是端午过后，会给咱们一个准确的时间，地点。"
我想了下问七爷："七爷，这事儿你怎么看？"
七爷说："这事儿就是这样，你要是不打，肯定还有人会应战，你拦不住。你跟他们打，比别人打，我更放心。你明白吗？"
我说："明白了。"
七爷："应不应？"
我说："应！"
七爷："好，我这就回话，反正也不急，要端午过后，你且先练着。另外，对方既然安排了，也绝不会闲着，他们是会把真东西传给那人的。你有个思想准备，这次可不是打乔雄。"
我说："明白。"
七爷："好了，过个好年吧。"
我说："谢谢七爷！"
我结束通话，把手机递给叶凝。
"仁子，又要打吗？"叶凝问我，语气却比之以往淡定许多。
我说："嗯。要打。"
叶凝："打！打趴下！"
我微微一笑说："尽力吧！到时候看，走，练功去！"
由于我要打。
想要突破现有实力，简单推磨已经无法帮我提升了。
我需要一个增长本力和身体综合实力的训练方法，最关键，是一个合刀劲，能把大磨那个锉磨劲完全合上身，将整个大铁磨装到身上的方法。
陆大娘说了。
我要是能将大铁磨合上身，那在遇敌时候，抬手间就能给敌人锉的筋骨寸断。
于是，陆大娘在大年初一就和叶凝一起提升了我的训练强度。
这个法子，就是在大铁磨的外围，沿着我每天推磨行走的路线，她俩钉进去八个大号的三角铁。
大娘又拿来强力的冲击钻，给每个三角铁上都钻了一个大眼。末了又扯来拇指粗细的麻绳，穿过线就绕了一圈。
这个有讲究。
八个三角铁，就是八卦方位。
由于磨盘大，我要用小趟泥步，像走钢丝一样，在这一根麻绳上走。
这样一来，我脚不落地，踩的是麻绳，推动铁磨时候，用的全是身体内部横生的那股子暗劲。ps：讲清楚一点，就是意识控制大小肌肉群，脏腑间的盘膜，筋腱，等等互相作用，挣力，产生的力量。正常情况下，我们做不到，但练武站桩，有了十几年的功夫后，就能做到控制了。
陆大娘和叶凝帮我这么一收拾。
我上去一试。
立马感觉推磨吃力了。
我又回到了刚来这个大院时的境界，需要吃劲，拿出累吐血的力气出来，我一天才能磨七十几斤铁。
但说来奇怪的是，我并不需要食物大补。
只要晚上，能够顺顺当当的打一会儿坐，第二天，精气神立马恢复如初。
陆大娘原本担心我吃不了这个苦，身体会出毛病。
第一天下来，早上我起床后，陆大娘特意看了看我。然后她说，我这是受过高人指点，懂得打坐回神，采元炁的法子。
大娘说的这个原理我懂。
就像汽车一样，多大马力，多大油箱，多大油耗。
我这是在提升自已的马力，提升的同时，我整个身体自行就扩大的油箱。最终，再通过打坐回向，采元炁来给油箱加满油。
据说，道家丹功比我这个更神奇。我这练来练去，还只是汽车。人家，直接升级零件，说是能练成宇宙飞船。
当然，这是个比喻了。并且，也是传说，毕竟咱也没真正亲眼见到过，所以不... -->>
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当时叶凝正给家里打电话，给各个亲戚，朋友，师父们拜年。
打到七爷那儿。七爷就找我。刚好我收功，从磨盘上跳下来，叶凝拿手机冲出房间叫我，我过去接了。
七爷在电话里说："仁子，过年好啊！"
我说："七爷。你看你，大过年的，该我给你拜年，怎么换成你给我拜了。"
七爷说："不拜不行啊，你现在是焦点人物。里里外外全都盯着你呢。"
我说："怎么了？从湖北回来我一直挺安静啊。"
七爷："湖北那次。有三个海外的练家子也跟着掺合了。那三人什么目地不知道，但其中一个女孩儿受伤。但这伤，也不是咱们打的，所以找不到咱们对吧。可是呢，对方现在说了，要看看国内这些人，有没有把老祖宗传下来的东西给丢了。"
我说："怎么个看法儿？"
七爷："打呗！提这话儿的。还是个身份背景都比我大的人物，找到我了，让我找你。问问你敢不敢应这个战。"
我说："跟谁打？"
七爷："对方没明确，说是和你应该是一辈儿的练家子。功夫什么层次我这边还什么资料都没有。知道的就是，你要是答应了打，然后他们那头大概是端午过后，会给咱们一个准确的时间，地点。"
我想了下问七爷："七爷，这事儿你怎么看？"
七爷说："这事儿就是这样，你要是不打，肯定还有人会应战，你拦不住。你跟他们打，比别人打，我更放心。你明白吗？"
我说："明白了。"
七爷："应不应？"
我说："应！"
七爷："好，我这就回话，反正也不急，要端午过后，你且先练着。另外，对方既然安排了，也绝不会闲着，他们是会把真东西传给那人的。你有个思想准备，这次可不是打乔雄。"
我说："明白。"
七爷："好了，过个好年吧。"
我说："谢谢七爷！"
我结束通话，把手机递给叶凝。
"仁子，又要打吗？"叶凝问我，语气却比之以往淡定许多。
我说："嗯。要打。"
叶凝："打！打趴下！"
我微微一笑说："尽力吧！到时候看，走，练功去！"
由于我要打。
想要突破现有实力，简单推磨已经无法帮我提升了。
我需要一个增长本力和身体综合实力的训练方法，最关键，是一个合刀劲，能把大磨那个锉磨劲完全合上身，将整个大铁磨装到身上的方法。
陆大娘说了。
我要是能将大铁磨合上身，那在遇敌时候，抬手间就能给敌人锉的筋骨寸断。
于是，陆大娘在大年初一就和叶凝一起提升了我的训练强度。
这个法子，就是在大铁磨的外围，沿着我每天推磨行走的路线，她俩钉进去八个大号的三角铁。
大娘又拿来强力的冲击钻，给每个三角铁上都钻了一个大眼。末了又扯来拇指粗细的麻绳，穿过线就绕了一圈。
这个有讲究。
八个三角铁，就是八卦方位。
由于磨盘大，我要用小趟泥步，像走钢丝一样，在这一根麻绳上走。
这样一来，我脚不落地，踩的是麻绳，推动铁磨时候，用的全是身体内部横生的那股子暗劲。ps：讲清楚一点，就是意识控制大小肌肉群，脏腑间的盘膜，筋腱，等等互相作用，挣力，产生的力量。正常情况下，我们做不到，但练武站桩，有了十几年的功夫后，就能做到控制了。
陆大娘和叶凝帮我这么一收拾。
我上去一试。
立马感觉推磨吃力了。
我又回到了刚来这个大院时的境界，需要吃劲，拿出累吐血的力气出来，我一天才能磨七十几斤铁。
但说来奇怪的是，我并不需要食物大补。
只要晚上，能够顺顺当当的打一会儿坐，第二天，精气神立马恢复如初。
陆大娘原本担心我吃不了这个苦，身体会出毛病。
第一天下来，早上我起床后，陆大娘特意看了看我。然后她说，我这是受过高人指点，懂得打坐回神，采元炁的法子。
大娘说的这个原理我懂。
就像汽车一样，多大马力，多大油箱，多大油耗。
我这是在提升自已的马力，提升的同时，我整个身体自行就扩大的油箱。最终，再通过打坐回向，采元炁来给油箱加满油。
据说，道家丹功比我这个更神奇。我这练来练去，还只是汽车。人家，直接升级零件，说是能练成宇宙飞船。
当然，这是个比喻了。并且，也是传说，毕竟咱也没真正亲眼见到过，所以不... -->>
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