，然后点击“添加到主屏幕” 九零小说网 www.90xsw.net，我的姐姐是锐雯无错无删减全文免费阅读！
锐雯曾说过若是正面相斗，自己不敌蛮族王。她对于蛮族炼体术这门修行体魄的法门的推崇，可见一斑。
让张起感到难受的是，这炼体术的第一阶段竟然是——挨打！
校场上，此时的张起正勉强抵抗着锐雯如狂风暴雨般的攻击。
虽然是空手对敌，锐雯也并未使用斗气进行攻击，但修炼多年的锐雯身体素质也是强悍非常，虽比不上专修肉体的蛮族人，但远不是现在的张起所能够企及的。
张起只能站在原地，发出一声声闷哼。不是他不想躲，对方的攻击频率实在太快，锐雯的身形在张起周围飞速闪烁，如雨般的拳脚落在他身上。
当然，锐雯很好的控制了自己的力量，不然，即使张起的身体素质经过洗礼后有大幅度的提升，锐雯也能一拳将他打废。
这场殴打足足持续了一刻钟，锐雯才终于停下进攻，翩然落地。
她微微有些气喘，每一次对张起的攻击都需要她施以暗劲，用以激活张起身体的肌肉活性，却又不能使用斗气，以免真正对张起造成伤害，也只有她这样的高阶武者，才能做到举重若轻。
反观张起，发丝凌乱，身上布满了拳痕脚印，只觉浑身上下酸痛无比。而此时，他还要咬着牙开始做羊皮纸上记载的那些奇怪的舒展动作。
锐雯轻轻点头，张起的表现让她非常满意。北境与蛮族交好，她曾亲眼目睹蛮族教授下一代修炼锻体术，那些被施力的孩子哪个不是哭爹喊娘，少有几个能咬着牙不喊疼的。
更别说之后还要自觉完成那一个个拉伸肌肉，加重身体疼痛的动作了。
张起此时如一只壁虎伏在地上，四肢竭力伸展，全身的肌肉被拉伸到极致，随着自己的呼吸，他能感受到肌肉上的酸痛感时强时弱。
让张起感到欣喜的是，体内的种子在这时仿佛被激活，正缓缓的输出一缕缕力量，每流动到一处，对应身上某处的疼痛感就减轻几分。
感觉时间差不多，张起站起身来，换上另一个动作，口中说道：“姐，我感觉到体内的种子开始运行了。”
锐雯心中一喜，将如何运行斗气的法门教予张起，说道：“你把它当作斗气，试着引导它顺着你的心意运转。”
张起依言照做，体内力量果然如斗气般运转起来，还未等张起惊喜，就感到身体一阵虚弱，一下子坐到了地上，摇头说道：“可以运转，不过主动控制它太耗力气，身体上吃不消。”
锐雯安慰道：“不要着急，你现在年纪尚小，虽然经过洗礼，但肌肉筋骨尚未长全，先将锻体术修炼纯熟，过两年再考虑掌控这股力量。”
张起悉心受教，并不着急，他自然懂得欲速则不达的道理，心中越是渴望，反倒越是能沉得下心来。
第二日，张起的身体就已恢复得差不多，这锻体术一周只能修行两次，以免身体不堪负荷。
而张起觉得，既然已经开始修炼，那便一刻都不能懈怠，他又缠着锐雯来到校场，请求锐雯教自己剑技。
锐雯拿了两把普通的骑士长剑，丢给张起一把，然后只是在张起面前演示了一遍最常见的劈、撩、刺三种剑招，然后说道：“你先将这三式每招练一万遍，待你有了剑感，我们再谈剑技。”
张起没有说话，直接举剑开始练习。
……
时间匆匆如流水，转瞬之间已过七年。
两道身影在校场极速交错而过，转眼便已对拼了数十招。
张起面容俊逸，棱角分明，如今的他已比锐雯还要高上那么一点。
与锐雯对拼一拳后，张起收拳横臂，扭腰发力，对着锐雯头部来了一记肘击，再次被锐雯挡住后，他眼中没有丝毫波动，整个人已经贴近锐雯，化拳为爪，狠狠一抓。
锐雯招式用尽，退无可退，被张起在手臂上留下一道浅浅的爪痕。
后退两步，锐雯不得不承认若是同阶徒手相斗，自己不是张起的对手。
这孩子对近身战斗似乎有着与生俱来的天赋，全身上下只要是能动的关节，全部能被他当... -->>
锐雯曾说过若是正面相斗，自己不敌蛮族王。她对于蛮族炼体术这门修行体魄的法门的推崇，可见一斑。
让张起感到难受的是，这炼体术的第一阶段竟然是——挨打！
校场上，此时的张起正勉强抵抗着锐雯如狂风暴雨般的攻击。
虽然是空手对敌，锐雯也并未使用斗气进行攻击，但修炼多年的锐雯身体素质也是强悍非常，虽比不上专修肉体的蛮族人，但远不是现在的张起所能够企及的。
张起只能站在原地，发出一声声闷哼。不是他不想躲，对方的攻击频率实在太快，锐雯的身形在张起周围飞速闪烁，如雨般的拳脚落在他身上。
当然，锐雯很好的控制了自己的力量，不然，即使张起的身体素质经过洗礼后有大幅度的提升，锐雯也能一拳将他打废。
这场殴打足足持续了一刻钟，锐雯才终于停下进攻，翩然落地。
她微微有些气喘，每一次对张起的攻击都需要她施以暗劲，用以激活张起身体的肌肉活性，却又不能使用斗气，以免真正对张起造成伤害，也只有她这样的高阶武者，才能做到举重若轻。
反观张起，发丝凌乱，身上布满了拳痕脚印，只觉浑身上下酸痛无比。而此时，他还要咬着牙开始做羊皮纸上记载的那些奇怪的舒展动作。
锐雯轻轻点头，张起的表现让她非常满意。北境与蛮族交好，她曾亲眼目睹蛮族教授下一代修炼锻体术，那些被施力的孩子哪个不是哭爹喊娘，少有几个能咬着牙不喊疼的。
更别说之后还要自觉完成那一个个拉伸肌肉，加重身体疼痛的动作了。
张起此时如一只壁虎伏在地上，四肢竭力伸展，全身的肌肉被拉伸到极致，随着自己的呼吸，他能感受到肌肉上的酸痛感时强时弱。
让张起感到欣喜的是，体内的种子在这时仿佛被激活，正缓缓的输出一缕缕力量，每流动到一处，对应身上某处的疼痛感就减轻几分。
感觉时间差不多，张起站起身来，换上另一个动作，口中说道：“姐，我感觉到体内的种子开始运行了。”
锐雯心中一喜，将如何运行斗气的法门教予张起，说道：“你把它当作斗气，试着引导它顺着你的心意运转。”
张起依言照做，体内力量果然如斗气般运转起来，还未等张起惊喜，就感到身体一阵虚弱，一下子坐到了地上，摇头说道：“可以运转，不过主动控制它太耗力气，身体上吃不消。”
锐雯安慰道：“不要着急，你现在年纪尚小，虽然经过洗礼，但肌肉筋骨尚未长全，先将锻体术修炼纯熟，过两年再考虑掌控这股力量。”
张起悉心受教，并不着急，他自然懂得欲速则不达的道理，心中越是渴望，反倒越是能沉得下心来。
第二日，张起的身体就已恢复得差不多，这锻体术一周只能修行两次，以免身体不堪负荷。
而张起觉得，既然已经开始修炼，那便一刻都不能懈怠，他又缠着锐雯来到校场，请求锐雯教自己剑技。
锐雯拿了两把普通的骑士长剑，丢给张起一把，然后只是在张起面前演示了一遍最常见的劈、撩、刺三种剑招，然后说道：“你先将这三式每招练一万遍，待你有了剑感，我们再谈剑技。”
张起没有说话，直接举剑开始练习。
……
时间匆匆如流水，转瞬之间已过七年。
两道身影在校场极速交错而过，转眼便已对拼了数十招。
张起面容俊逸，棱角分明，如今的他已比锐雯还要高上那么一点。
与锐雯对拼一拳后，张起收拳横臂，扭腰发力，对着锐雯头部来了一记肘击，再次被锐雯挡住后，他眼中没有丝毫波动，整个人已经贴近锐雯，化拳为爪，狠狠一抓。
锐雯招式用尽，退无可退，被张起在手臂上留下一道浅浅的爪痕。
后退两步，锐雯不得不承认若是同阶徒手相斗，自己不是张起的对手。
这孩子对近身战斗似乎有着与生俱来的天赋，全身上下只要是能动的关节，全部能被他当... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读