九零小说网 www.90xsw.net,追逐女明星的时空之旅无错无删减全文免费阅读!
,那更是难上加难!
一杆大枪,由人手持一端,其实就已经形成了一个杠杆,而要运动起杠杆的另一端,就要求人体的筋骨构架高度的参与协作。其实在这个过程中,人握把的手,是一个短支点,支点到发力端的距离越近,那么就要求发力端有更大的力产生;同时,抖大枪的发力模式,让人的脚和握把的手,也形成了杠杆的两端,而身体在这个过程中,却成了支点。
这也就说明,杠杆需要更强的撬动力,要求支点越加的稳固。人体在这个过程中,筋骨构架会很快的进行适应和调整,而趋向一种更加稳固和扎实的,有利于力由脚到手的活性结构。
修炼大枪桩,就是为了使人进一步的挖掘自身潜力,以求达到更高的境界。
高天修炼大枪桩后,便发觉自己对劲道的掌握更加的得心应手。这一点,在与项羽的生死搏杀中更是显得淋漓尽致。要不是高天对于自身的劲道和那点微薄的能量掌握的得心应手,他也不可能胜过项羽,更不可能突破暗劲的层次,晋升为化劲。
不知道有着多少修炼国术的人,就是倒在了晋升暗劲和化劲这两个关卡上,终生不得寸进。
大枪桩,除了初学者练习听劲之外,也能帮助内家拳修练者锻炼身体塑劲!而身体塑劲,却是达到暗劲高层甚至突破化劲必须掌握的运劲技巧!
练习大枪桩的时候,大枪枪杆自己会动,那就让它动。在它动的过程中,修炼者仔细的去感受它的频率,感受它的运动方向,让感觉和身体去跟着大枪枪杆子走。
在这个过程中,人身上可能存在的僵劲,掌握不到的地方,自然而然的就会被纠正过来。人体身上此时就会产生一种活性的能量,本能懂得顺应变化的劲道。
到了这个时候,才算是初步的学会了听劲!
大枪桩练的是人枪合一,死力气是端不了半小时的。只有把人体全身的劲道全都运开了,和枪的本身合为一体了,才支撑得半小时以上。
说白了,就是要全身关节、肌肉、骨骼微微的颤抖,和白蜡杆大枪一起抖。枪和人抖成一体了,关节、肌肉、骨骼有张有弛,轮流地休息着,并且日益增强,这样要端多久都行,并且越端越强大。
而在修炼大枪桩时,枪头一直微微地颤抖着,枪头里装的铁弹子细细地响。若是练得更好的,手不见动枪头就能舞起来。
抖大枪是用来练听劲的,枪的握法是“枪不露把”。握枪的手最好要抓着杆子的最末端,一点木头都不露出来。这样握的好处是,第一是在往回抽枪时不会打着自己,更重要的是枪和手臂劲路相通,这样才能听到枪端的力。
高天现在虽然修为达到了化劲,甚至有了灵级的武学,可以迅速的提升修为。可是高天并没有那么做,仍然每天苦修着国术,努力将自身的每一份劲力都掌握的得心应手,不会有丝毫的浪费。
这才是真正的武道修士!最为古老,最为纯粹,也是最为可怕的武道修士!
,那更是难上加难!
一杆大枪,由人手持一端,其实就已经形成了一个杠杆,而要运动起杠杆的另一端,就要求人体的筋骨构架高度的参与协作。其实在这个过程中,人握把的手,是一个短支点,支点到发力端的距离越近,那么就要求发力端有更大的力产生;同时,抖大枪的发力模式,让人的脚和握把的手,也形成了杠杆的两端,而身体在这个过程中,却成了支点。
这也就说明,杠杆需要更强的撬动力,要求支点越加的稳固。人体在这个过程中,筋骨构架会很快的进行适应和调整,而趋向一种更加稳固和扎实的,有利于力由脚到手的活性结构。
修炼大枪桩,就是为了使人进一步的挖掘自身潜力,以求达到更高的境界。
高天修炼大枪桩后,便发觉自己对劲道的掌握更加的得心应手。这一点,在与项羽的生死搏杀中更是显得淋漓尽致。要不是高天对于自身的劲道和那点微薄的能量掌握的得心应手,他也不可能胜过项羽,更不可能突破暗劲的层次,晋升为化劲。
不知道有着多少修炼国术的人,就是倒在了晋升暗劲和化劲这两个关卡上,终生不得寸进。
大枪桩,除了初学者练习听劲之外,也能帮助内家拳修练者锻炼身体塑劲!而身体塑劲,却是达到暗劲高层甚至突破化劲必须掌握的运劲技巧!
练习大枪桩的时候,大枪枪杆自己会动,那就让它动。在它动的过程中,修炼者仔细的去感受它的频率,感受它的运动方向,让感觉和身体去跟着大枪枪杆子走。
在这个过程中,人身上可能存在的僵劲,掌握不到的地方,自然而然的就会被纠正过来。人体身上此时就会产生一种活性的能量,本能懂得顺应变化的劲道。
到了这个时候,才算是初步的学会了听劲!
大枪桩练的是人枪合一,死力气是端不了半小时的。只有把人体全身的劲道全都运开了,和枪的本身合为一体了,才支撑得半小时以上。
说白了,就是要全身关节、肌肉、骨骼微微的颤抖,和白蜡杆大枪一起抖。枪和人抖成一体了,关节、肌肉、骨骼有张有弛,轮流地休息着,并且日益增强,这样要端多久都行,并且越端越强大。
而在修炼大枪桩时,枪头一直微微地颤抖着,枪头里装的铁弹子细细地响。若是练得更好的,手不见动枪头就能舞起来。
抖大枪是用来练听劲的,枪的握法是“枪不露把”。握枪的手最好要抓着杆子的最末端,一点木头都不露出来。这样握的好处是,第一是在往回抽枪时不会打着自己,更重要的是枪和手臂劲路相通,这样才能听到枪端的力。
高天现在虽然修为达到了化劲,甚至有了灵级的武学,可以迅速的提升修为。可是高天并没有那么做,仍然每天苦修着国术,努力将自身的每一份劲力都掌握的得心应手,不会有丝毫的浪费。
这才是真正的武道修士!最为古老,最为纯粹,也是最为可怕的武道修士!