，然后点击“添加到主屏幕” 九零小说网 www.90xsw.net，修复大师无错无删减全文免费阅读！
陈辉如愿以偿的从徐清风哪里骗来了一瓶好酒，获胜而归，带着微微的醉意，返回了羽苑。
回去后接着酒意，倒头就睡，这一觉睡的很美，一觉睡到早晨才起床，令他意外的是，头竟然一点都不疼，反而神清气爽，终于理解了为什么徐清风对酒的要求很严格，为了喝酒甚至不惜跑到酒厂老酒窖去挑选了，好酒的确是喝的有滋有味。
陈辉起床换好练功服就去了健身室。
最近这段时间，他一直都是深陷泥潭般的黑色粘稠液体中，不断的一遍遍练习羽翼提供的基本功，来锻炼腿力。
今天轻松的锻炼了一遍基本功。
“可以了。”
羽翼喊住了准备锻炼第二遍的陈辉，目光带着丝丝的惊讶，板着那张棺材脸，挥手示意陈辉可以出来了。
羽翼的确是很惊讶，这才几天，陈辉竟然就已经把腿力锻炼提升到了轻松自如的地步，这进程快的令他不可思议。
羽翼一直都很纳闷，为什么没有锻炼过的陈辉，对新的锻炼安排适应和接受的如此快呢，他一度怀疑陈辉是练过的，可陈辉每一次被折磨的痛不欲生时，他有消除了怀疑。
陈辉表现出的抗击打性越来越强了，他甚至怀疑陈辉是不是产生了抗性，就跟害虫似的被药毒害的次数多了，就会产生抗药性。
羽翼不得不从新的调整教导计划，决定开展新的锻炼进程。
“怎么了？”
陈辉回去额头上的汗珠，不解的问道。他如今对羽翼提供的这套腿法已经有了不少的领悟和体验，他还想要继续锻炼下去呢，不清楚为什么羽翼会叫停了。
“锻炼新的项目。”羽翼板着面无表情的脸提醒道，也不等陈辉答话，径直的走到了墙角，拿起了两套木剑和一套防具。
“现在开始练习对战斗，你的体质已经够强大了，只是灵活性或只是说临战时的反应灵敏度还不够，我们来练习击剑。”
羽翼把唯一的防具和其中一把木剑递给了陈辉。
“哦。”
陈辉答应了一声，不敢跟羽翼废话，在训练上他一点发言权都没有，就如同一个木偶一样，羽翼怎么安排，他就得怎么做，顽抗的结果只会是招致更加残酷的折磨，还是乖乖照办的好。
陈辉穿好了防具，防具质量并不轻，尤其是胳膊肘部的防具更是沉重的很，他猜测羽翼肯定是锻炼完了腿部后，要锻炼自己的臂力了，也不废话，直接握紧了并不很重质地却很硬的的木剑。
“开始吧。”
羽翼挽了一个漂亮的剑话，无表情的对陈辉挥了挥手，示意他攻击自己。
“你不带防具吗？”
陈辉透过戴着的防具空隙看向了羽翼，关切的说。木剑质量是不重，可要是大力的进行攻击，伤害肯定也不低。
“带不带效果一样，难道你以为就你的能耐，能够击中我吗？”羽翼面无表情的板着棺材脸。
“你也太嚣张了吧，太看不起人了吧？”陈辉觉的自尊心严重被伤害了，这种被人轻视的滋味很不好受。
... -->>
陈辉如愿以偿的从徐清风哪里骗来了一瓶好酒，获胜而归，带着微微的醉意，返回了羽苑。
回去后接着酒意，倒头就睡，这一觉睡的很美，一觉睡到早晨才起床，令他意外的是，头竟然一点都不疼，反而神清气爽，终于理解了为什么徐清风对酒的要求很严格，为了喝酒甚至不惜跑到酒厂老酒窖去挑选了，好酒的确是喝的有滋有味。
陈辉起床换好练功服就去了健身室。
最近这段时间，他一直都是深陷泥潭般的黑色粘稠液体中，不断的一遍遍练习羽翼提供的基本功，来锻炼腿力。
今天轻松的锻炼了一遍基本功。
“可以了。”
羽翼喊住了准备锻炼第二遍的陈辉，目光带着丝丝的惊讶，板着那张棺材脸，挥手示意陈辉可以出来了。
羽翼的确是很惊讶，这才几天，陈辉竟然就已经把腿力锻炼提升到了轻松自如的地步，这进程快的令他不可思议。
羽翼一直都很纳闷，为什么没有锻炼过的陈辉，对新的锻炼安排适应和接受的如此快呢，他一度怀疑陈辉是练过的，可陈辉每一次被折磨的痛不欲生时，他有消除了怀疑。
陈辉表现出的抗击打性越来越强了，他甚至怀疑陈辉是不是产生了抗性，就跟害虫似的被药毒害的次数多了，就会产生抗药性。
羽翼不得不从新的调整教导计划，决定开展新的锻炼进程。
“怎么了？”
陈辉回去额头上的汗珠，不解的问道。他如今对羽翼提供的这套腿法已经有了不少的领悟和体验，他还想要继续锻炼下去呢，不清楚为什么羽翼会叫停了。
“锻炼新的项目。”羽翼板着面无表情的脸提醒道，也不等陈辉答话，径直的走到了墙角，拿起了两套木剑和一套防具。
“现在开始练习对战斗，你的体质已经够强大了，只是灵活性或只是说临战时的反应灵敏度还不够，我们来练习击剑。”
羽翼把唯一的防具和其中一把木剑递给了陈辉。
“哦。”
陈辉答应了一声，不敢跟羽翼废话，在训练上他一点发言权都没有，就如同一个木偶一样，羽翼怎么安排，他就得怎么做，顽抗的结果只会是招致更加残酷的折磨，还是乖乖照办的好。
陈辉穿好了防具，防具质量并不轻，尤其是胳膊肘部的防具更是沉重的很，他猜测羽翼肯定是锻炼完了腿部后，要锻炼自己的臂力了，也不废话，直接握紧了并不很重质地却很硬的的木剑。
“开始吧。”
羽翼挽了一个漂亮的剑话，无表情的对陈辉挥了挥手，示意他攻击自己。
“你不带防具吗？”
陈辉透过戴着的防具空隙看向了羽翼，关切的说。木剑质量是不重，可要是大力的进行攻击，伤害肯定也不低。
“带不带效果一样，难道你以为就你的能耐，能够击中我吗？”羽翼面无表情的板着棺材脸。
“你也太嚣张了吧，太看不起人了吧？”陈辉觉的自尊心严重被伤害了，这种被人轻视的滋味很不好受。
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读