，然后点击“添加到主屏幕” 九零小说网 www.90xsw.net，从零开始的加点进化无错无删减全文免费阅读！
第56章 0056剧本实锤了！
这个10秒的短视频都把林灵彻底呆了！
视频里的陈觉，跟之前一对比不仅仅人瘦了一圈，就连气质都就像变了个人似的。
因为陈觉这段时间都在进行高强度的运动锻炼，从6点以前的早起到晚上10点前上床休息，每天消耗的卡路里飙升。
身体瘦了十几斤下来的同时，就连肌肉轮廓都慢慢凸现出来，人的气质自然就变得积极阳光起来。
特别是陈觉手臂这一圈肌肉和骨骼，在【打水漂】【飞镖】【暗器投掷】三项技能的轮番刺激下得到了大幅度的提升。
现在的他单靠握力就能捏动70公斤左右的握力器，五指、手腕、小臂一同发力抓握起一个25公斤的银砖并不是什么难事。
难就难在，这银砖的表面非常光滑。
外加梯形的底部宽度距离太大，差不多有手掌截面9成那么宽，陈觉能下手的着力点只有五根指头的尖头部分。
靠指尖内扣，像是爪子一样勾住了银砖的两侧边沿不让它下滑。
“难怪前面那么多人都抓不起来１
“这挑战看似简单，其实里面到处是坑１陈觉抓提着银砖，掌心朝下坚持了3秒然后放了下来。
若非他的握力在这段时间靠训练得到了大幅度提升，手腕和小臂爆发力也跟着上来，还真不一定能拿捏住这么大块银砖。
“让我们恭喜这位帅哥挑战成功１
“奖励现金2000元１
边上负责站台的两位健身网红也看着十分惊讶，没想到陈觉这个看着不太像健身选手的普通人居然能挑战成功。
两位网红一边带动现场气氛，一边拿来了一个印着“开业大吉”的彩头红包塞到了陈觉手里。
“帅哥，要不要再挑战一下我们的新纪录？”
“抓住反面坚持30秒，还能再奖励3000元１
“如果正面抓起来3秒，这个价值15万的银砖可以直接带走１被两位健身网红一鼓噪，现场气氛更热烈了。
陈觉刚试完右手，知道这银砖挑战猫腻很多。
即便是自己再怎么坚持，都不见得能撑到30秒以上。
因为抓这玩意儿并不单纯靠爆发力，还非常考验自己手部的肌肉耐力。
至于银砖的正面，那就跟不用说了。
抓个带棱角的反面底座都滑溜的不行，正面陈觉试了试，手指摸上去压根就使不上劲，表面就跟抛光打蜡了一眼光滑。
“摩擦力不够，除非我的握力再提升个几倍，或许能从正面抓起来。”陈觉心中暗道。
这时，边上那位叫华哥的健身网红上前来给陈觉演示了一下如何抓正面。
只见他撩起了衣袖，露出了一条堪比陈觉大腿那么粗的胳膊，上面的肌肉根根盘起，就像是老树藤一样粗壮有力。
只是五指一捞，就借着最初的倾斜侧角有些取巧地把银砖硬生生地提了起来，然后掌心向下悬浮了大概3、4秒就放了下来。
“怎么样？”
“要不要试试正面挑战？”华哥微微一笑。
陈觉摇了摇头，他算是明白对方为何能从梯形的正面抓起银砖了。
除了超乎常人的手臂力量外，对方的手指关节在长时间的器械训练下变得非常粗大，手掌上的皮肤满是老茧。
而且刚才那一下抓提，还靠着移动银砖调整角度取巧了一下，算是小小的做了一点弊。
不过想作弊也得有这位华哥这样的硬实力在这，普通人上去别说抓提了，就连捏都捏不稳！
“正面就算了，我试试反面坚持30秒吧。”陈觉想了想打算换只手上去试试。
刚才红包里那两千块赚地太过轻松，花了几秒钟就挣到手了。
眼下还有个三千等着自己去挣，不试一试陈觉是不会死心的。
“那好１
“咱们现场的观众粉丝都来点掌声１
“大家一起给这位帅哥加把劲，打个气１华哥见陈觉还要挑战，就把银砖翻了个面过来，恢复成了之前梯形反面的样子。
“加油！哥们１
“坚持30秒你就是真男人１台下的观众也跟着起哄。
估计有不少刚从京唐汇出来看热闹的LSP，加油声中还不忘编着荤段子，真是一群天生的“戴湿人”。
陈觉闻言微微一笑，摒除杂念站到了银砖前。
之前用右手爆发完，右手臂还有点发酸发胀，不太好继续使劲，于是就换了左手抓握了上去。
他的左手从【打水漂】【飞镖】开始练，后面接上了握力器，力量只比管用的右手差那么一点点。
调整好了站姿，马步一蹲，【撮谷道】一紧，深吸了一口气就用左手猛提了起来。
反过来的银砖有边缘处做着力点，抓提起来难度并没有正面那么高。
陈觉之前用右手坚持了3秒，其实还有点余力。
这回换到左手，自然是同样顺利抓提了起来！
这时，台下的观众见状也跟着欢呼起哄，跟着华哥在边上读秒报数：“1、2、3……”
陈觉没有理会台下的起哄，因为他的注意力全部集中在自己的左手上，他发现自己抓提了4、5下呼吸后，整条手臂就跟着发僵发硬起来。
这是肌肉负荷过大，超... -->>
第56章 0056剧本实锤了！
这个10秒的短视频都把林灵彻底呆了！
视频里的陈觉，跟之前一对比不仅仅人瘦了一圈，就连气质都就像变了个人似的。
因为陈觉这段时间都在进行高强度的运动锻炼，从6点以前的早起到晚上10点前上床休息，每天消耗的卡路里飙升。
身体瘦了十几斤下来的同时，就连肌肉轮廓都慢慢凸现出来，人的气质自然就变得积极阳光起来。
特别是陈觉手臂这一圈肌肉和骨骼，在【打水漂】【飞镖】【暗器投掷】三项技能的轮番刺激下得到了大幅度的提升。
现在的他单靠握力就能捏动70公斤左右的握力器，五指、手腕、小臂一同发力抓握起一个25公斤的银砖并不是什么难事。
难就难在，这银砖的表面非常光滑。
外加梯形的底部宽度距离太大，差不多有手掌截面9成那么宽，陈觉能下手的着力点只有五根指头的尖头部分。
靠指尖内扣，像是爪子一样勾住了银砖的两侧边沿不让它下滑。
“难怪前面那么多人都抓不起来１
“这挑战看似简单，其实里面到处是坑１陈觉抓提着银砖，掌心朝下坚持了3秒然后放了下来。
若非他的握力在这段时间靠训练得到了大幅度提升，手腕和小臂爆发力也跟着上来，还真不一定能拿捏住这么大块银砖。
“让我们恭喜这位帅哥挑战成功１
“奖励现金2000元１
边上负责站台的两位健身网红也看着十分惊讶，没想到陈觉这个看着不太像健身选手的普通人居然能挑战成功。
两位网红一边带动现场气氛，一边拿来了一个印着“开业大吉”的彩头红包塞到了陈觉手里。
“帅哥，要不要再挑战一下我们的新纪录？”
“抓住反面坚持30秒，还能再奖励3000元１
“如果正面抓起来3秒，这个价值15万的银砖可以直接带走１被两位健身网红一鼓噪，现场气氛更热烈了。
陈觉刚试完右手，知道这银砖挑战猫腻很多。
即便是自己再怎么坚持，都不见得能撑到30秒以上。
因为抓这玩意儿并不单纯靠爆发力，还非常考验自己手部的肌肉耐力。
至于银砖的正面，那就跟不用说了。
抓个带棱角的反面底座都滑溜的不行，正面陈觉试了试，手指摸上去压根就使不上劲，表面就跟抛光打蜡了一眼光滑。
“摩擦力不够，除非我的握力再提升个几倍，或许能从正面抓起来。”陈觉心中暗道。
这时，边上那位叫华哥的健身网红上前来给陈觉演示了一下如何抓正面。
只见他撩起了衣袖，露出了一条堪比陈觉大腿那么粗的胳膊，上面的肌肉根根盘起，就像是老树藤一样粗壮有力。
只是五指一捞，就借着最初的倾斜侧角有些取巧地把银砖硬生生地提了起来，然后掌心向下悬浮了大概3、4秒就放了下来。
“怎么样？”
“要不要试试正面挑战？”华哥微微一笑。
陈觉摇了摇头，他算是明白对方为何能从梯形的正面抓起银砖了。
除了超乎常人的手臂力量外，对方的手指关节在长时间的器械训练下变得非常粗大，手掌上的皮肤满是老茧。
而且刚才那一下抓提，还靠着移动银砖调整角度取巧了一下，算是小小的做了一点弊。
不过想作弊也得有这位华哥这样的硬实力在这，普通人上去别说抓提了，就连捏都捏不稳！
“正面就算了，我试试反面坚持30秒吧。”陈觉想了想打算换只手上去试试。
刚才红包里那两千块赚地太过轻松，花了几秒钟就挣到手了。
眼下还有个三千等着自己去挣，不试一试陈觉是不会死心的。
“那好１
“咱们现场的观众粉丝都来点掌声１
“大家一起给这位帅哥加把劲，打个气１华哥见陈觉还要挑战，就把银砖翻了个面过来，恢复成了之前梯形反面的样子。
“加油！哥们１
“坚持30秒你就是真男人１台下的观众也跟着起哄。
估计有不少刚从京唐汇出来看热闹的LSP，加油声中还不忘编着荤段子，真是一群天生的“戴湿人”。
陈觉闻言微微一笑，摒除杂念站到了银砖前。
之前用右手爆发完，右手臂还有点发酸发胀，不太好继续使劲，于是就换了左手抓握了上去。
他的左手从【打水漂】【飞镖】开始练，后面接上了握力器，力量只比管用的右手差那么一点点。
调整好了站姿，马步一蹲，【撮谷道】一紧，深吸了一口气就用左手猛提了起来。
反过来的银砖有边缘处做着力点，抓提起来难度并没有正面那么高。
陈觉之前用右手坚持了3秒，其实还有点余力。
这回换到左手，自然是同样顺利抓提了起来！
这时，台下的观众见状也跟着欢呼起哄，跟着华哥在边上读秒报数：“1、2、3……”
陈觉没有理会台下的起哄，因为他的注意力全部集中在自己的左手上，他发现自己抓提了4、5下呼吸后，整条手臂就跟着发僵发硬起来。
这是肌肉负荷过大，超... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读