九零小说网 www.90xsw.net,灌篮高手之赤木来袭无错无删减全文免费阅读!
之间的谈话已经走上了正轨,爷孙之间也互相增加了了解,姥爷立刻拍胸脯向赤木刚宪保证:“放心吧,孙子!师傅领进门,修行看个人!真传一句话,假传万卷书!好东西都在姥爷的脑子里呢!我保准你练好了以后金枪不倒。。。呸呸呸,爪弱苍龙、动若飞鹤!”
“呵呵呵,让我们拭目以待吧。。。”
很明显,赤木刚宪对姥爷的吹牛皮并不感冒,他只希望这次挖的坑不要太大。
不然的话。。。
口头协议既然已经达成,身为武道家的姥爷和身为篮球健儿赤木刚宪又都是彻头彻尾的行动派,所以武道训练立刻、马上、迅速展开了。
姥爷从练功房拿出珍藏已经的锻炼手指的竹板道具和皮手套,赤木刚宪将会在前院的沙地上进行武道速成培训班的第一个项目—爪功训练。
“姥爷,您确定我是亲生的吗?”
赤木刚宪看着姥爷手中类似夹指头的工具一阵阵犯怵,这怎么看都更像是满清十大酷刑里的玩意,
“这可是我的传家宝,专门用来锻炼手指的。你小的时候练不得这个,容易伤骨头,现在练正合适!鹿皮手套会保护你的皮肤,刚开始我们就加最小的负重好了。”
不由分说地给赤木刚宪十个手指头套上练功用具,姥爷紧接着着在工具下提溜了一个大约5KG的铁疙瘩。
“腰马合一!上提时手打开,放下时手合住,动作要慢!弯腰,合肘,手腕不要也要从弯曲到水平。不要急,慢慢来!”
姥爷一边给赤木刚宪记着数一边纠正着不准确的姿势和动作。
这么练了大概有20分钟的样子,赤木刚宪的手指头开始不听使唤的抖动着,力竭了。
“ok,stop!”
眼看火候差不多了,姥爷立刻喊停,这一声让赤木刚宪觉得光头姥爷从未向这一刻这么亲切!
快速取下练功道具,姥爷先是拿住赤木刚宪的双手简单推拿了一番扎上长长的银针,紧接着用上早就准备好的独家药膏给赤木刚宪的手上涂抹了厚厚的一层,最后用白色的纱布进行包扎。
看着结扎处的蝴蝶结,赤木刚宪没想到自己的姥爷保留着这么一颗童心,“额,没看出来您还挺讲究的~~”
处理好这些善后的事情,姥爷又开始了新一轮的折腾。
给赤木刚宪的上半身和四肢绑好增加负重的沙袋,姥爷朝着赤木刚宪满意地点了点头,“赤木,你不是想要去跑步吗,即刻出发,跑的越快越好!”
“Are you kidding me?”
赤木刚宪有点怀疑人生的挥舞着自己的双臂,想想一下扎满银针的猪蹄,这就是目前赤木刚宪的现状。
中医版局部木乃伊装扮,这cosplay玩的就是心跳!
这么出去,这个村落一个月的笑料是要被赤某人承包了?
赤木刚宪相当的愤愤不平:“姥爷,我的手要是不好,你给我喂饭啊!我要把你们的米缸吃空!”
吃货的怨念就是这么的大,吃货的报复就是这么简单、粗暴。
之间的谈话已经走上了正轨,爷孙之间也互相增加了了解,姥爷立刻拍胸脯向赤木刚宪保证:“放心吧,孙子!师傅领进门,修行看个人!真传一句话,假传万卷书!好东西都在姥爷的脑子里呢!我保准你练好了以后金枪不倒。。。呸呸呸,爪弱苍龙、动若飞鹤!”
“呵呵呵,让我们拭目以待吧。。。”
很明显,赤木刚宪对姥爷的吹牛皮并不感冒,他只希望这次挖的坑不要太大。
不然的话。。。
口头协议既然已经达成,身为武道家的姥爷和身为篮球健儿赤木刚宪又都是彻头彻尾的行动派,所以武道训练立刻、马上、迅速展开了。
姥爷从练功房拿出珍藏已经的锻炼手指的竹板道具和皮手套,赤木刚宪将会在前院的沙地上进行武道速成培训班的第一个项目—爪功训练。
“姥爷,您确定我是亲生的吗?”
赤木刚宪看着姥爷手中类似夹指头的工具一阵阵犯怵,这怎么看都更像是满清十大酷刑里的玩意,
“这可是我的传家宝,专门用来锻炼手指的。你小的时候练不得这个,容易伤骨头,现在练正合适!鹿皮手套会保护你的皮肤,刚开始我们就加最小的负重好了。”
不由分说地给赤木刚宪十个手指头套上练功用具,姥爷紧接着着在工具下提溜了一个大约5KG的铁疙瘩。
“腰马合一!上提时手打开,放下时手合住,动作要慢!弯腰,合肘,手腕不要也要从弯曲到水平。不要急,慢慢来!”
姥爷一边给赤木刚宪记着数一边纠正着不准确的姿势和动作。
这么练了大概有20分钟的样子,赤木刚宪的手指头开始不听使唤的抖动着,力竭了。
“ok,stop!”
眼看火候差不多了,姥爷立刻喊停,这一声让赤木刚宪觉得光头姥爷从未向这一刻这么亲切!
快速取下练功道具,姥爷先是拿住赤木刚宪的双手简单推拿了一番扎上长长的银针,紧接着用上早就准备好的独家药膏给赤木刚宪的手上涂抹了厚厚的一层,最后用白色的纱布进行包扎。
看着结扎处的蝴蝶结,赤木刚宪没想到自己的姥爷保留着这么一颗童心,“额,没看出来您还挺讲究的~~”
处理好这些善后的事情,姥爷又开始了新一轮的折腾。
给赤木刚宪的上半身和四肢绑好增加负重的沙袋,姥爷朝着赤木刚宪满意地点了点头,“赤木,你不是想要去跑步吗,即刻出发,跑的越快越好!”
“Are you kidding me?”
赤木刚宪有点怀疑人生的挥舞着自己的双臂,想想一下扎满银针的猪蹄,这就是目前赤木刚宪的现状。
中医版局部木乃伊装扮,这cosplay玩的就是心跳!
这么出去,这个村落一个月的笑料是要被赤某人承包了?
赤木刚宪相当的愤愤不平:“姥爷,我的手要是不好,你给我喂饭啊!我要把你们的米缸吃空!”
吃货的怨念就是这么的大,吃货的报复就是这么简单、粗暴。