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后，一股清爽之感令他原本有点昏沉的大脑立马清醒过来。/p>
入任脉，进丹田，这是最后一个步骤。清楚了这些穴位和经脉之后，引导真气就要轻松简单许多。因此，最后一个步骤不到一分钟就完成了。/p>
当最后一个步骤完成之后，一个小周天算是圆满成功。而刚刚引导的那股真气居然没有消散，静静地盘亘在唐银的丹田内，只是这股真气没有起先那么多，不过倒是变得浓郁了一点。/p>
“这应该就是元气了吧？”唐银心想。/p>
毕竟真气和元气还是有很大的区别的：元气是本命里的东西，关乎到性命。而真气则是由天地间游离的分子组成的，或者说是由天地灵气转化而来的。修炼者则把真气吸收进身体内，经过身体调节，可以将真气转化为元气。/p>
唐银刚刚的确凝聚了一口元气，不过这口元气太稀少了。因此，他决定继续努力！/p>
呼……/p>
再次深吸一口气，唐银重复刚刚的做法，意守丹田！/p>
有了上次经验，他这一次完成一个小周天的时间居然缩短了差不多一倍！/p>
循环了三个小周天后，唐银正准备运行第四个小周天，这时，他觉得自己吸进去的真气似乎多了点什么。/p>
唐银没注意到，他手腕上的手表显示的时间已然是“23:oo”！/p>
慕灵儿之前说过，子时与午时是修习小周天的大好时间。/p>
为什么会这么说呢？当代研究者给出了一个充分的解释：下丹田的暖信子是任、督二脉从中脉分出后在此地的交汇点，阴阳两饱相合；所谓鸿蒙未判，而最强烈的时间，应当是在子、午二时，一般人是阳气虚弱，子时生阳，午时生阴，故多半都当在子时炼，而有的阳性较旺，阴性不足，又宜着重于午时修炼。/p>
然而我们的小银子不管三七二十一，只是一股脑地运转他的小周天。这样开会几次，咔擦一声轻响，督脉被打开了！/p>
督脉一开，经络通达，气血流畅！/p>
毕竟，督脉被称为“阳脉之海”，总督着一个人的精气神，所以，督脉一旦打通，整个人也会有一个全新的面貌。/p>
此刻，唐银也知道自己督脉已开，不过他并未兴奋，从慕灵儿口中得知，开脉是修行的基础，虽不是很难，但是决不能掉以轻心，基础没打好，对以后的修行百害而无一益！/p>
这些年来，唐银居住在死亡之海附近，又终年未能出去行走，因此他的体质属于阳中带阴，子时阴气重，对他的修行反而有一定好处。/p>
但唐银肯定不知道这其中的道理，他只知道他的丹田里又多了一些元气，而且这些元气比刚才似乎是要浓郁一点。/p>
看来在午夜修习小周天的确有好处，看来明天得好好感谢灵儿。本着这样的想法，唐银再度运转起小周天，他想一鼓作气再开一脉！/p>
然而，打通督脉之后，唐银现督脉周围的许多经脉并没有完全通畅，那些纤细弱小的经脉里似乎被什么东西堵塞了一般。/p>
唐银知道这些东西肯定是体内的杂质，上午师父替他开任脉之时，似乎就清理过任脉周围经脉里的杂质。/p>
看来，我也得清理一下！/p>
一想及此，唐银放弃了打通其他经脉的想法，运转丹田里的元气，引导它们开始对督脉附近经脉的清理。/p>
其实清理很简单，只要把元气引入那些经脉中进行游走就行了。根据循环的道理，那些杂质到时候就会被排出体外。/p>
唐银就这么引导元气，引着引着，就睡着了……/p>
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后，一股清爽之感令他原本有点昏沉的大脑立马清醒过来。/p>
入任脉，进丹田，这是最后一个步骤。清楚了这些穴位和经脉之后，引导真气就要轻松简单许多。因此，最后一个步骤不到一分钟就完成了。/p>
当最后一个步骤完成之后，一个小周天算是圆满成功。而刚刚引导的那股真气居然没有消散，静静地盘亘在唐银的丹田内，只是这股真气没有起先那么多，不过倒是变得浓郁了一点。/p>
“这应该就是元气了吧？”唐银心想。/p>
毕竟真气和元气还是有很大的区别的：元气是本命里的东西，关乎到性命。而真气则是由天地间游离的分子组成的，或者说是由天地灵气转化而来的。修炼者则把真气吸收进身体内，经过身体调节，可以将真气转化为元气。/p>
唐银刚刚的确凝聚了一口元气，不过这口元气太稀少了。因此，他决定继续努力！/p>
呼……/p>
再次深吸一口气，唐银重复刚刚的做法，意守丹田！/p>
有了上次经验，他这一次完成一个小周天的时间居然缩短了差不多一倍！/p>
循环了三个小周天后，唐银正准备运行第四个小周天，这时，他觉得自己吸进去的真气似乎多了点什么。/p>
唐银没注意到，他手腕上的手表显示的时间已然是“23:oo”！/p>
慕灵儿之前说过，子时与午时是修习小周天的大好时间。/p>
为什么会这么说呢？当代研究者给出了一个充分的解释：下丹田的暖信子是任、督二脉从中脉分出后在此地的交汇点，阴阳两饱相合；所谓鸿蒙未判，而最强烈的时间，应当是在子、午二时，一般人是阳气虚弱，子时生阳，午时生阴，故多半都当在子时炼，而有的阳性较旺，阴性不足，又宜着重于午时修炼。/p>
然而我们的小银子不管三七二十一，只是一股脑地运转他的小周天。这样开会几次，咔擦一声轻响，督脉被打开了！/p>
督脉一开，经络通达，气血流畅！/p>
毕竟，督脉被称为“阳脉之海”，总督着一个人的精气神，所以，督脉一旦打通，整个人也会有一个全新的面貌。/p>
此刻，唐银也知道自己督脉已开，不过他并未兴奋，从慕灵儿口中得知，开脉是修行的基础，虽不是很难，但是决不能掉以轻心，基础没打好，对以后的修行百害而无一益！/p>
这些年来，唐银居住在死亡之海附近，又终年未能出去行走，因此他的体质属于阳中带阴，子时阴气重，对他的修行反而有一定好处。/p>
但唐银肯定不知道这其中的道理，他只知道他的丹田里又多了一些元气，而且这些元气比刚才似乎是要浓郁一点。/p>
看来在午夜修习小周天的确有好处，看来明天得好好感谢灵儿。本着这样的想法，唐银再度运转起小周天，他想一鼓作气再开一脉！/p>
然而，打通督脉之后，唐银现督脉周围的许多经脉并没有完全通畅，那些纤细弱小的经脉里似乎被什么东西堵塞了一般。/p>
唐银知道这些东西肯定是体内的杂质，上午师父替他开任脉之时，似乎就清理过任脉周围经脉里的杂质。/p>
看来，我也得清理一下！/p>
一想及此，唐银放弃了打通其他经脉的想法，运转丹田里的元气，引导它们开始对督脉附近经脉的清理。/p>
其实清理很简单，只要把元气引入那些经脉中进行游走就行了。根据循环的道理，那些杂质到时候就会被排出体外。/p>
唐银就这么引导元气，引着引着，就睡着了……/p>
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