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转眼之间，时间一晃而过。
这一次进山收获极丰，陆铮和宋渊两人平分了那一头三四百斤的野猪，还有那两头分量同样不轻的野狼。
除去肝脏下水，他一个人这一次足足收获了近一百斤的纯猪肉、狼肉，还有完整的狼皮、狼骨、野猪骨一类的东西。
一斤肉抵得上三斤粮食，这些肉就算是陆铮这样的大胃王，计划着吃少说也能吃上近半个月的时间。
《百草录》上的药方药材还没有收集齐全，而下一次进山起码是几天以后，陆铮没有浪费时间，争分夺秒的继续进行着刻苦修炼。
之前虎大的造访是一个充满威胁性的信号，隐隐的紧迫感下，他将所有的时间都充分利用起来，白天大部分的时间主要用来一遍遍的揣摩《阴风怒炎刀》，成千上万次的演练，他的刀法更加纯熟精深，逐渐向着登峰造极的地步攀登；
而当体力耗尽，以及夜间，他大部分的时间则是全部用来修炼《鲸吞呼吸法》，在不计食物消耗的情况下，每一轮拳架练法都对他的筋骨皮膜淬炼更深一分，进步飞速。
直到从山里回来的第五天，下午时分。
小院之中，劲风呼啸，陆铮赤着上身，浑身冒着腾腾热气，拳脚变幻纷飞，正在以鲸吞呼吸法的拳法架势淬炼着筋骨皮膜。
呼！
如同狂风呼啸般的响动在小院中响起，那是陆铮以拳头破开空气所产生的声音，而随着他接下来的动作，每一拳，每一脚都引起劲风鼓荡，整个人的身影就像是雷霆炸裂，不管力量还是速度都如猛虎般充满爆发性。
噼啪......
又是一声声轻微的响动从身体内部传来，陆铮身上热气升腾，每一个不同的拳法架势，都会让不同的身体部位传来细密的爆响，他每一步发力，劲力穿透之下都会在地面上留下一个深深的脚印，显示出筋骨的强悍。
最终，所有的拳法架势演练完毕，陆铮收拳而立，原地长长的吐出一口浊气。
“全力出手间筋骨齐鸣，是鲸吞呼吸法里筋骨皮膜彻底练透的标志。我现在似乎已经完成了一小半，照这种进度下去，最多再有两三个月的时间我应该就能彻底完成了，这个速度着实有点吓人......”
感受着身体里充沛的力量感，他神采奕奕的想到：
“筋骨皮膜一旦淬炼完成，那么就算是锻骨境彻底练成，不光比普通锻骨境界武人更强得多，并且还尝试可以进军下一个境界......
按照鲸吞呼吸法的修炼速度，恐怕不超过半年的时间我应该就能进入练脏，如果善加利用强化面板，这个世间还能大幅度缩短。一旦跨入练脏，在这个寨子里，我就算是彻底发育起来了！”
练脏级别，五脏六腑强壮非人，气力悠长，举手投足间力逾千斤，生撕虎豹都只是等闲，已经跨入了武功高手行列。
白龙山城寨这样的穷乡僻壤，资源极其有限，能达到这个级别的都是凤毛麟角。
原主记忆中，除去有些神秘的寨主石龙武以外，像是宁坤、魏铁军这两大当家，就是这个级别的高手。
而对于陆铮来说，他如果进入练脏境界，无疑就拥有了对抗魏铁军的资格。
想到这里，他心情轻快，简单擦拭了一下身上的汗水，然后穿上衣服，从伙房提出一个大大的麻布袋子，前往准备前往内寨。
麻布袋子里装着的，实际上就是狼皮狼鞭狼骨猪骨还有一些多余的草药山货，这些东西他暂时没有用处，却可以向城寨的草市换取粮食、盐、油等必要的生活物资。尤其是这段时间过去，夜巡队发放的各类物资抚恤已经见底，他必须要补充一些。
这个时间点大部分的寨民在田间劳作还没有回来，寨子里显得有些冷清，陆铮很快就来到了位于城寨中心的草市。
所谓的草市，是负责城寨生产与民生的二当家宁坤所设立。
城寨与世隔绝，没有什么货币流通，交易方式就是以物易物。二当家宁坤设立草市，定下一系列规矩，可以让寨民们以粮食交换必备生活物资，还可以从猎人、采药客的手中回收各种草药山货，然后再由寨主的商队卖往西疆大塞，获得暴利。
虽然这种方式对猎人、采药客来说十分吃亏，但是油、盐、布匹等一些必备的生活物资只有草市才能换到，而且宁坤订下的兑换规则勉强还算说得过去，所以大多时候进山讨生活的人也就捏着鼻子认了。
草市就是在一座有保卫队青壮守卫的粮库前搭的一个草棚，棚子下摆了一张破破烂烂的木桌和藤椅，一个须发斑白的老汉正躺在藤椅上悠哉的小憩。
陆铮走过去，直接将麻布袋子放到桌上：“老胡，给我换点东西。”
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转眼之间，时间一晃而过。
这一次进山收获极丰，陆铮和宋渊两人平分了那一头三四百斤的野猪，还有那两头分量同样不轻的野狼。
除去肝脏下水，他一个人这一次足足收获了近一百斤的纯猪肉、狼肉，还有完整的狼皮、狼骨、野猪骨一类的东西。
一斤肉抵得上三斤粮食，这些肉就算是陆铮这样的大胃王，计划着吃少说也能吃上近半个月的时间。
《百草录》上的药方药材还没有收集齐全，而下一次进山起码是几天以后，陆铮没有浪费时间，争分夺秒的继续进行着刻苦修炼。
之前虎大的造访是一个充满威胁性的信号，隐隐的紧迫感下，他将所有的时间都充分利用起来，白天大部分的时间主要用来一遍遍的揣摩《阴风怒炎刀》，成千上万次的演练，他的刀法更加纯熟精深，逐渐向着登峰造极的地步攀登；
而当体力耗尽，以及夜间，他大部分的时间则是全部用来修炼《鲸吞呼吸法》，在不计食物消耗的情况下，每一轮拳架练法都对他的筋骨皮膜淬炼更深一分，进步飞速。
直到从山里回来的第五天，下午时分。
小院之中，劲风呼啸，陆铮赤着上身，浑身冒着腾腾热气，拳脚变幻纷飞，正在以鲸吞呼吸法的拳法架势淬炼着筋骨皮膜。
呼！
如同狂风呼啸般的响动在小院中响起，那是陆铮以拳头破开空气所产生的声音，而随着他接下来的动作，每一拳，每一脚都引起劲风鼓荡，整个人的身影就像是雷霆炸裂，不管力量还是速度都如猛虎般充满爆发性。
噼啪......
又是一声声轻微的响动从身体内部传来，陆铮身上热气升腾，每一个不同的拳法架势，都会让不同的身体部位传来细密的爆响，他每一步发力，劲力穿透之下都会在地面上留下一个深深的脚印，显示出筋骨的强悍。
最终，所有的拳法架势演练完毕，陆铮收拳而立，原地长长的吐出一口浊气。
“全力出手间筋骨齐鸣，是鲸吞呼吸法里筋骨皮膜彻底练透的标志。我现在似乎已经完成了一小半，照这种进度下去，最多再有两三个月的时间我应该就能彻底完成了，这个速度着实有点吓人......”
感受着身体里充沛的力量感，他神采奕奕的想到：
“筋骨皮膜一旦淬炼完成，那么就算是锻骨境彻底练成，不光比普通锻骨境界武人更强得多，并且还尝试可以进军下一个境界......
按照鲸吞呼吸法的修炼速度，恐怕不超过半年的时间我应该就能进入练脏，如果善加利用强化面板，这个世间还能大幅度缩短。一旦跨入练脏，在这个寨子里，我就算是彻底发育起来了！”
练脏级别，五脏六腑强壮非人，气力悠长，举手投足间力逾千斤，生撕虎豹都只是等闲，已经跨入了武功高手行列。
白龙山城寨这样的穷乡僻壤，资源极其有限，能达到这个级别的都是凤毛麟角。
原主记忆中，除去有些神秘的寨主石龙武以外，像是宁坤、魏铁军这两大当家，就是这个级别的高手。
而对于陆铮来说，他如果进入练脏境界，无疑就拥有了对抗魏铁军的资格。
想到这里，他心情轻快，简单擦拭了一下身上的汗水，然后穿上衣服，从伙房提出一个大大的麻布袋子，前往准备前往内寨。
麻布袋子里装着的，实际上就是狼皮狼鞭狼骨猪骨还有一些多余的草药山货，这些东西他暂时没有用处，却可以向城寨的草市换取粮食、盐、油等必要的生活物资。尤其是这段时间过去，夜巡队发放的各类物资抚恤已经见底，他必须要补充一些。
这个时间点大部分的寨民在田间劳作还没有回来，寨子里显得有些冷清，陆铮很快就来到了位于城寨中心的草市。
所谓的草市，是负责城寨生产与民生的二当家宁坤所设立。
城寨与世隔绝，没有什么货币流通，交易方式就是以物易物。二当家宁坤设立草市，定下一系列规矩，可以让寨民们以粮食交换必备生活物资，还可以从猎人、采药客的手中回收各种草药山货，然后再由寨主的商队卖往西疆大塞，获得暴利。
虽然这种方式对猎人、采药客来说十分吃亏，但是油、盐、布匹等一些必备的生活物资只有草市才能换到，而且宁坤订下的兑换规则勉强还算说得过去，所以大多时候进山讨生活的人也就捏着鼻子认了。
草市就是在一座有保卫队青壮守卫的粮库前搭的一个草棚，棚子下摆了一张破破烂烂的木桌和藤椅，一个须发斑白的老汉正躺在藤椅上悠哉的小憩。
陆铮走过去，直接将麻布袋子放到桌上：“老胡，给我换点东西。”
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