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已经清楚是谁来了。
“云谷，小智喜，早上好啊。”
洛斯特转头直接跟他们打了声招呼。
“云谷先生，智喜，早安。”
亚伦兄妹对于此事的情况，也是有点意外。
他们清楚洛斯特这次打算带他们出来锻炼身体，但是是什么情况，他们可不知道。
云谷和智喜两人，一大一小的师徒组合，对于亚伦和亚娜他们已经是非常熟悉了。
现在看到云谷二人，也不知道是什么情况，只是觉得是一起过来训练。
而这当然不影响他们，反而是十分开心，起码就智喜而言，在这些天和他们已经相处得非常好了。
“对于教导人还是云谷先生比较熟悉，所以暂时来说，你们先跟着云谷先生打好基础。”
“我可是专门拜托云谷先生教导你们的，希望不要让我听到你们承受不了训练想退出的消息。”
在打完招呼之后，洛斯特转头对着亚伦和亚娜说道，语气稍微转变，有些严肃，他可不喜欢中途放弃的人。
而对于为什么不自己教导，除了没有太多时间之外。
洛斯特对于自己的情况，还是有点了解的，如果说是教导厨艺的话。
他十分的有自信。
但是对于锻炼身体，打好根基，他觉得还是请一下专业点的人，以免真的把人练废了。
这基础可不比其他，每天多少锻炼量，极限是多少，承受范围是多少，每个人都不一样，都是由经验老道的师傅经验判断的。
太少，就浪费天赋，得不到锻炼的作用，锻炼得太多，又很容易将人连废了得不偿失。
这些都是经验，可不是实力强大就可以，实力强大也并不一定擅长教导别人。
特别是像洛斯特靠着系统一撅而起的人。
完全没有什么训练经验。
“是，师傅。”
“谢谢云谷先生！！”
亚伦兄妹倒没有什么小脾气，十分尊敬的对着云谷行礼。
除了自身是比较有礼貌的人，这在洛斯特看来，更多的是戴维斯·科里的教导。
面对洛斯特等人的客气，云谷随意的摆了摆手，微眯着脸笑道。
“不用那么客气，今天你们先跟着智喜上山，我会在后面观察你们的，然后再给你们准备好训练计划。”
在他看来只是打好根基而已，确实并不算是什么。
何况是洛斯特确实是付钱了的。
说着云谷跟洛斯特打了一下招呼，就开始安排训练计划，反正暂时来说，他们就跟着智喜一起训练。
当然亚伦和亚娜完全是不能跟智喜相比的。
云谷只是想要清楚他们的极限到了哪里，洛斯特和云谷两人在他们后面观察。
“行了，那就先这样出发吧。”
云谷其实也没有多过讲解什么，仅仅是讲解了一些需要小心的地方和注意事项。
“是，代理师傅。”
“是，云谷先生。”
三个小家伙直接应下，哪怕是少女之身的亚娜，也丝毫不虚。
在小智喜的带领下，一起出发了。
速度并不算快，仅仅是比普通人快一点而已。
亚伦和亚娜需要全力才能够跟上，而这速度对于智喜来说，可是放慢了很多的速度。
洛斯特和云谷在他们跟着，在他们不远处。
就这样的速度，在他们看来是非常轻松，甚至是有点慢。
就光是走，他们都追得上智喜等人的速度。
而在云谷和洛斯特两人缓步行走的时候，云谷不仅仅是在观察着三个小孩子。
站在他旁边的洛斯特，他也在观察着。
已经清楚是谁来了。
“云谷，小智喜，早上好啊。”
洛斯特转头直接跟他们打了声招呼。
“云谷先生，智喜，早安。”
亚伦兄妹对于此事的情况，也是有点意外。
他们清楚洛斯特这次打算带他们出来锻炼身体，但是是什么情况，他们可不知道。
云谷和智喜两人，一大一小的师徒组合，对于亚伦和亚娜他们已经是非常熟悉了。
现在看到云谷二人，也不知道是什么情况，只是觉得是一起过来训练。
而这当然不影响他们，反而是十分开心，起码就智喜而言，在这些天和他们已经相处得非常好了。
“对于教导人还是云谷先生比较熟悉，所以暂时来说，你们先跟着云谷先生打好基础。”
“我可是专门拜托云谷先生教导你们的，希望不要让我听到你们承受不了训练想退出的消息。”
在打完招呼之后，洛斯特转头对着亚伦和亚娜说道，语气稍微转变，有些严肃，他可不喜欢中途放弃的人。
而对于为什么不自己教导，除了没有太多时间之外。
洛斯特对于自己的情况，还是有点了解的，如果说是教导厨艺的话。
他十分的有自信。
但是对于锻炼身体，打好根基，他觉得还是请一下专业点的人，以免真的把人练废了。
这基础可不比其他，每天多少锻炼量，极限是多少，承受范围是多少，每个人都不一样，都是由经验老道的师傅经验判断的。
太少，就浪费天赋，得不到锻炼的作用，锻炼得太多，又很容易将人连废了得不偿失。
这些都是经验，可不是实力强大就可以，实力强大也并不一定擅长教导别人。
特别是像洛斯特靠着系统一撅而起的人。
完全没有什么训练经验。
“是，师傅。”
“谢谢云谷先生！！”
亚伦兄妹倒没有什么小脾气，十分尊敬的对着云谷行礼。
除了自身是比较有礼貌的人，这在洛斯特看来，更多的是戴维斯·科里的教导。
面对洛斯特等人的客气，云谷随意的摆了摆手，微眯着脸笑道。
“不用那么客气，今天你们先跟着智喜上山，我会在后面观察你们的，然后再给你们准备好训练计划。”
在他看来只是打好根基而已，确实并不算是什么。
何况是洛斯特确实是付钱了的。
说着云谷跟洛斯特打了一下招呼，就开始安排训练计划，反正暂时来说，他们就跟着智喜一起训练。
当然亚伦和亚娜完全是不能跟智喜相比的。
云谷只是想要清楚他们的极限到了哪里，洛斯特和云谷两人在他们后面观察。
“行了，那就先这样出发吧。”
云谷其实也没有多过讲解什么，仅仅是讲解了一些需要小心的地方和注意事项。
“是，代理师傅。”
“是，云谷先生。”
三个小家伙直接应下，哪怕是少女之身的亚娜，也丝毫不虚。
在小智喜的带领下，一起出发了。
速度并不算快，仅仅是比普通人快一点而已。
亚伦和亚娜需要全力才能够跟上，而这速度对于智喜来说，可是放慢了很多的速度。
洛斯特和云谷在他们跟着，在他们不远处。
就这样的速度，在他们看来是非常轻松，甚至是有点慢。
就光是走，他们都追得上智喜等人的速度。
而在云谷和洛斯特两人缓步行走的时候，云谷不仅仅是在观察着三个小孩子。
站在他旁边的洛斯特，他也在观察着。