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话分两头，楼下客厅足足折腾了一夜，但楼上的柳菲儿可是踏踏实实的睡了一觉，身体回暖的柳菲儿，从出生以来就没睡得这么安稳过，体表温度与周围环境的温差不同，那感觉绝对是不一样的。
清晨天还没亮，柳菲儿忽觉不太自然，本已得到充分休息的大脑自然清醒过来，半眯双眼瞟了一下窗外漆黑的天空，刚想继续入睡，忽然觉得屋中有些不自然，下意识的睁眼定睛观瞧
“啊！！！”
一声惊叫划破天际
“我说云洛哥，你这不声不响的跟我屋里一戳，太吓人了吧。”柳菲儿蜷缩在床头，用被子裹着娇躯抗议道。
“起来，换衣服，开始锻炼了。”李云洛老脸一红，并没有接话。
可是也进了房间，也反应过来有些鲁莽了，就算他只有十五岁的年纪，也知道如此莽撞的冲进一个女孩子的闺房是多么的不合适，本想急忙退出，但下意识的看了一眼床上那玉体横陈的璧人，又不禁呆住了一瞬。
李云洛从来没接触过如此场面，安详如玉的面容，曲线玲珑的身材，平稳的呼吸，一副任君采撷的模样，李云洛也是血气方刚一男儿，虽说本身并没什么邪念，但初经如此长面还是让他心中悸动一番。
正要转身出门，偏偏刚巧柳菲儿梦中醒来，于是
“喂，等等。”柳菲儿开口叫住了正准备出门的李云洛。
“嗯？还有什么事？”李云洛并没有回头。
“我是想问”柳菲儿沉吟了一下，“是不是每天都要像昨天第一次行针那样”
想起第一次一丝不挂在李云洛面前的窘态，柳菲儿不由得俏脸如火烧一般，心中小鹿乱撞不已。
“额，那倒不必，有第一次的基础，我想我应该可以简化几处针位了。”李云洛可并不想太过过分，自己以后的路注定坎坷，万一真被这丫头绊住了还真是麻烦，如果把她也卷进那纷繁是非之中，那才叫造孽不浅了。
李云洛给柳菲儿的治疗计划，其实很简单，一方面从内家拳的基础练起，小架的站桩和基础的调息方法，另一方面则是行针运劲，帮助她尽快建立起自身的内功循环。
柳菲儿体内的寒气是与其内在脏腑融合在一起的，只要建立起体内循环，自然不会再有多余外泄，这也是只行针一次，柳菲儿就可与常人接触的原因。
但想比起自己从小的内家拳基础，柳菲儿的情况就麻烦很多，如何让她建立起自己能控制的内劲循环则是最头疼的事情，练功这东西没有捷径，目前李云洛能想到的也只有先让她从基础开始修习内家拳法来。
早晨四点左右，正是阴阳交泰之际，人的身体刚刚清理完毒素，这时候开始锻炼往往能达到事半功倍的效果。
太极三才桩属于小架的桩，当然也适合女孩子练习，至于心法，李云洛并不... -->>
话分两头，楼下客厅足足折腾了一夜，但楼上的柳菲儿可是踏踏实实的睡了一觉，身体回暖的柳菲儿，从出生以来就没睡得这么安稳过，体表温度与周围环境的温差不同，那感觉绝对是不一样的。
清晨天还没亮，柳菲儿忽觉不太自然，本已得到充分休息的大脑自然清醒过来，半眯双眼瞟了一下窗外漆黑的天空，刚想继续入睡，忽然觉得屋中有些不自然，下意识的睁眼定睛观瞧
“啊！！！”
一声惊叫划破天际
“我说云洛哥，你这不声不响的跟我屋里一戳，太吓人了吧。”柳菲儿蜷缩在床头，用被子裹着娇躯抗议道。
“起来，换衣服，开始锻炼了。”李云洛老脸一红，并没有接话。
可是也进了房间，也反应过来有些鲁莽了，就算他只有十五岁的年纪，也知道如此莽撞的冲进一个女孩子的闺房是多么的不合适，本想急忙退出，但下意识的看了一眼床上那玉体横陈的璧人，又不禁呆住了一瞬。
李云洛从来没接触过如此场面，安详如玉的面容，曲线玲珑的身材，平稳的呼吸，一副任君采撷的模样，李云洛也是血气方刚一男儿，虽说本身并没什么邪念，但初经如此长面还是让他心中悸动一番。
正要转身出门，偏偏刚巧柳菲儿梦中醒来，于是
“喂，等等。”柳菲儿开口叫住了正准备出门的李云洛。
“嗯？还有什么事？”李云洛并没有回头。
“我是想问”柳菲儿沉吟了一下，“是不是每天都要像昨天第一次行针那样”
想起第一次一丝不挂在李云洛面前的窘态，柳菲儿不由得俏脸如火烧一般，心中小鹿乱撞不已。
“额，那倒不必，有第一次的基础，我想我应该可以简化几处针位了。”李云洛可并不想太过过分，自己以后的路注定坎坷，万一真被这丫头绊住了还真是麻烦，如果把她也卷进那纷繁是非之中，那才叫造孽不浅了。
李云洛给柳菲儿的治疗计划，其实很简单，一方面从内家拳的基础练起，小架的站桩和基础的调息方法，另一方面则是行针运劲，帮助她尽快建立起自身的内功循环。
柳菲儿体内的寒气是与其内在脏腑融合在一起的，只要建立起体内循环，自然不会再有多余外泄，这也是只行针一次，柳菲儿就可与常人接触的原因。
但想比起自己从小的内家拳基础，柳菲儿的情况就麻烦很多，如何让她建立起自己能控制的内劲循环则是最头疼的事情，练功这东西没有捷径，目前李云洛能想到的也只有先让她从基础开始修习内家拳法来。
早晨四点左右，正是阴阳交泰之际，人的身体刚刚清理完毒素，这时候开始锻炼往往能达到事半功倍的效果。
太极三才桩属于小架的桩，当然也适合女孩子练习，至于心法，李云洛并不... -->>
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