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九零小说网 www.90xsw.net,钻石王牌之金靴银棒无错无删减全文免费阅读!

p;  傍晚的自主练习,仙道把泽村和信这对投捕单独叫到一旁练习,这也是这对投捕两个月时间第一次组合练习,其他人继续练习打击。

    然而第一球,仙道就绝望了,信根本接不住这种球而且动作来看也外行,看书的话不是所有人都能直接理解文字说明的动作的,而且每个人是看不到自己的姿势的需要外人给纠正。

    于是仙道只能让泽村自己去做爆发力的菜单,阿信回去参加自主练习。

    这样问题又多了一个,不过仙道想起当初的自己,也有了解决办法。

    自主练习时间并不多,毕竟还要学习,仙道也要单独教文乃数学。

    话虽如此都是回答问题然后进行自己的身体的维护锻炼,不知是不是错觉,文乃的学习效率,比在电话里指导的时候要高,虽然仙道觉得两者没什么区别。

    实在想不通就不想,这也是仙道的习惯之一。

    ……

    “今天你们用一台投球机练习另一台给我空出来,荣纯,你继续去跑步吧!”

    可怜的孩子……

    “阿信,你穿上防具,跟我到另一台投球机那里,我说你做!”

    “啊?哦,好的!”

    “守备练习一如既往的交给你了,大野!”

    “呦西,交给我吧!”大野回道!

    “呦西,那么解散,各自开始练习吧!”说着就带着阿信走到了空出来的投球机面前。

    “阿信,在接球之前重新回顾一下,蹲捕的姿势吧!”

    “我记得是,让身体保持稳定,右手捏住放在大腿右侧或者身后。上半身向前屈,防止球滚到身后。是这样吧?”

    “记得很清楚嘛!”

    “但是不太明白。为什么前屈就能防止球滚到身后啊?”

    “这样啊,你想象一样,如果没有接到球,由于你上半身前屈了,你就可以有更多的时间用身体去挡住球了!”

    “原来是这样!”

    “就是这样,不过,你的身体还是有点略微的不协调,不要像个猩猩那样双脚并排,试着单脚的蹲姿这样可以更快的起身。”

    “这样吗?”

    “就是这样。我们开始接球吧!记住眼睛不要离开球,哪怕一瞬间!”

    “嗯,我明白了!”

    “首先是100公里!”

    “嘭!”

    “咻!”

    “啪!”

    “很好,注意姿势不要乱掉不然就没有意义了!再来10球!”

    ……

    “下面要尝试着做出传球的姿势!”

    “步伐轻快一点!”

    “传球的时候,迈出的那只脚脚尖要冲着将要传球的方向!除非你足够熟练不要考虑那些花里胡哨的假动作,虽然那些假动作很有用,不过不适合你这种初学者!”

    ……

    “so,so,就是这样!接下来才是正经的!球速120公里!”

    “呦西,来吧!”

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