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梅克一口气看完了十几部电影，还意犹未尽。
好在他还没全部忘记凌风的交代，恋恋不舍关闭了电视，坐下来研究玉瞳简上的功法。
实际上他虽然很喜欢这种叫做电视的东西，但也不至于沉迷至此。
经过凌风一句句详尽的解释，他已经彻底明白了玉瞳简中的内容，可是，上面也说得很清楚，修真必要筑基。
普通人修炼，都是从温养丹田开始，初期的能量来源只能由身体自身提供，这些能量在意守丹田的过程中，逐渐被分离出来，在丹田凝结稳定，这就是所谓的以意养气。
起初的意志力不足，能够凝聚的能量并不很多。
在气感渐盛，壮大到一定程度的时候，因为没有锻炼过的丹田容量有限，便会自寻出路，顺着经脉运行地轨迹运转，在流转过程中，会自动吸收经脉流经部位的能量，逐渐涨大，其效率远远超过意守丹田。
不过由于每个人的经脉都有少许差异，如果只是按图索骥，照着书本，强力用意念推动内气运行，差之毫厘、失之千里，轻则功效不彰，遇到某些经脉异于常人的修行者，甚至会走火入魔，经脉毁损，成为废人。
因此，正确地修行方式，就是贯彻始终地温养内息，气足，则会自行突破经脉，切忌拔苗助长。
偏偏初学修真的普通人一般都没有气感，而且意守丹田的时候容易出现幻觉，很多时候的气感，其实都是虚幻臆造，自是无法突破经脉。
而初学者尤其心急，想要快速见到成果，便强行驱使虚假的内息，按其想象中的经脉运行，这样做的结果，通常来说就是没有结果，练上百年也是枉然。
这就是自学者很难有成的主要原因。
在有师门传承的修真门派中，在徒弟正式拜入师门后，都会由其师傅代为筑基。
筑基不是功力越深越好，而是选择气息运转经验丰富的长者施行，因此各个名门大派，都会由专门的筑基执事，负责为入门弟子筑基。
为弟子筑基，首先弟子要完全放松，在筑基执事的引导下进入空灵状态，然后由筑基执事向其丹田注入灵力，小心地控制着注入的量，以及速度，一点一点地扩张尚未温养的丹田，由得灵力溢出丹田，自由寻找最合适的运行路线。
收功之时，筑基执事都会留下一点灵力作为种子，以辅助弟子巩固，同时，也是在其身上打下门派印记，以保证灵力传承正统。
首次筑基，须反复三个周天，之后弟子吸收灵力种子，自行体悟，修养七天，再由筑基执事进行第二次筑基，反复六个周天。
如此这般，直到三十六小周天完毕，历时九十六天，直到弟子牢记运行路线。
有些小门派找不到资质上乘的弟子，一次完整的筑基尚且无法让弟子成功入门，便也有多次筑基的，不过如果三次筑基，弟子都不能吸收传承者留下的灵力、记熟运行路线，这样的弟子属于天生不适合修真的人，时常会被毁去其丹田，直接驱逐出门，大门派中，尤其常见。
资质上乘者本就少见，还多被名门大派所网络，所以很多小门派传承艰难。
也正因为如此，凌风的师傅白云道人，遇到凌风之后，发现他天资极为适合修真，第一次三个周天下来，就有强烈的气感，运行路线纯熟，不由为之欣喜若狂，将其爱若至宝，可以说是千依百顺，溺爱之至。
现在梅克想要修真，也需要凌风为其筑基之后，才能正式开始修行。
可是他也知道，凌风现在有更重要的事情，没有这个功夫来为自己筑基，所以心安理得之下，正好享受一下从来没见过的新奇玩意儿。
梅克也是一个聪明之人，玉瞳简看了几次，便已经到了倒背如流的程度，这个时候再拿来研习，也不过是装装样子，害怕凌风说他玩物丧志而已。
看不了一会儿，他就昏昏欲睡。
凌风秉承师傅白云道人的严格治学态度，给他的玉瞳简中也加入了很多自己当时的体会，可以让梅克把心神沉入进入，真实感悟。
见识到修真的奇妙感觉，却又修习不了，梅克的心中犹如猫抓，心痒难挠。
他干脆收起玉瞳简，跑去看看凌风的进展如何，作为弟子，对于老师的事情完全不闻不问，于情于理也说不过去，这是过去，也好顺便拍拍老师的马屁。
正殿之内，都摆放着凌风用意识复制出来的，原来那个世界的物件，很多都是梅克没有见过的，东摸西看，耽误良久，才找到凌风的所在。
只见凌风盘坐在蒲团之上，凝神看着一个人形物体，眉头紧皱，好像很是... -->>
梅克一口气看完了十几部电影，还意犹未尽。
好在他还没全部忘记凌风的交代，恋恋不舍关闭了电视，坐下来研究玉瞳简上的功法。
实际上他虽然很喜欢这种叫做电视的东西，但也不至于沉迷至此。
经过凌风一句句详尽的解释，他已经彻底明白了玉瞳简中的内容，可是，上面也说得很清楚，修真必要筑基。
普通人修炼，都是从温养丹田开始，初期的能量来源只能由身体自身提供，这些能量在意守丹田的过程中，逐渐被分离出来，在丹田凝结稳定，这就是所谓的以意养气。
起初的意志力不足，能够凝聚的能量并不很多。
在气感渐盛，壮大到一定程度的时候，因为没有锻炼过的丹田容量有限，便会自寻出路，顺着经脉运行地轨迹运转，在流转过程中，会自动吸收经脉流经部位的能量，逐渐涨大，其效率远远超过意守丹田。
不过由于每个人的经脉都有少许差异，如果只是按图索骥，照着书本，强力用意念推动内气运行，差之毫厘、失之千里，轻则功效不彰，遇到某些经脉异于常人的修行者，甚至会走火入魔，经脉毁损，成为废人。
因此，正确地修行方式，就是贯彻始终地温养内息，气足，则会自行突破经脉，切忌拔苗助长。
偏偏初学修真的普通人一般都没有气感，而且意守丹田的时候容易出现幻觉，很多时候的气感，其实都是虚幻臆造，自是无法突破经脉。
而初学者尤其心急，想要快速见到成果，便强行驱使虚假的内息，按其想象中的经脉运行，这样做的结果，通常来说就是没有结果，练上百年也是枉然。
这就是自学者很难有成的主要原因。
在有师门传承的修真门派中，在徒弟正式拜入师门后，都会由其师傅代为筑基。
筑基不是功力越深越好，而是选择气息运转经验丰富的长者施行，因此各个名门大派，都会由专门的筑基执事，负责为入门弟子筑基。
为弟子筑基，首先弟子要完全放松，在筑基执事的引导下进入空灵状态，然后由筑基执事向其丹田注入灵力，小心地控制着注入的量，以及速度，一点一点地扩张尚未温养的丹田，由得灵力溢出丹田，自由寻找最合适的运行路线。
收功之时，筑基执事都会留下一点灵力作为种子，以辅助弟子巩固，同时，也是在其身上打下门派印记，以保证灵力传承正统。
首次筑基，须反复三个周天，之后弟子吸收灵力种子，自行体悟，修养七天，再由筑基执事进行第二次筑基，反复六个周天。
如此这般，直到三十六小周天完毕，历时九十六天，直到弟子牢记运行路线。
有些小门派找不到资质上乘的弟子，一次完整的筑基尚且无法让弟子成功入门，便也有多次筑基的，不过如果三次筑基，弟子都不能吸收传承者留下的灵力、记熟运行路线，这样的弟子属于天生不适合修真的人，时常会被毁去其丹田，直接驱逐出门，大门派中，尤其常见。
资质上乘者本就少见，还多被名门大派所网络，所以很多小门派传承艰难。
也正因为如此，凌风的师傅白云道人，遇到凌风之后，发现他天资极为适合修真，第一次三个周天下来，就有强烈的气感，运行路线纯熟，不由为之欣喜若狂，将其爱若至宝，可以说是千依百顺，溺爱之至。
现在梅克想要修真，也需要凌风为其筑基之后，才能正式开始修行。
可是他也知道，凌风现在有更重要的事情，没有这个功夫来为自己筑基，所以心安理得之下，正好享受一下从来没见过的新奇玩意儿。
梅克也是一个聪明之人，玉瞳简看了几次，便已经到了倒背如流的程度，这个时候再拿来研习，也不过是装装样子，害怕凌风说他玩物丧志而已。
看不了一会儿，他就昏昏欲睡。
凌风秉承师傅白云道人的严格治学态度，给他的玉瞳简中也加入了很多自己当时的体会，可以让梅克把心神沉入进入，真实感悟。
见识到修真的奇妙感觉，却又修习不了，梅克的心中犹如猫抓，心痒难挠。
他干脆收起玉瞳简，跑去看看凌风的进展如何，作为弟子，对于老师的事情完全不闻不问，于情于理也说不过去，这是过去，也好顺便拍拍老师的马屁。
正殿之内，都摆放着凌风用意识复制出来的，原来那个世界的物件，很多都是梅克没有见过的，东摸西看，耽误良久，才找到凌风的所在。
只见凌风盘坐在蒲团之上，凝神看着一个人形物体，眉头紧皱，好像很是... -->>
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