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九零小说网 www.90xsw.net,中国球王无错无删减全文免费阅读!

    “何头真是个老狐狸。”将双脚都泡在热水里,舒服得龇牙咧嘴的吴奇哼哼唧唧的说。

    “没错!”赵林接上了话头:“这次打赌,不管怎么样,他都是赢家。”

    竺军笑了:“那也不能说咱们输了啊,训练,也是为了咱们的好处,实力增强了是事实啊。”

    姚乐也开了口:“这次打赌啊,没有输家!”

    李同从床上站了起来:“在这半个月里,我们一定要努力训练,争取把这两个月拉下的全部补上来,向主力位置发起挑战!”

    “没错!”裴炜跳下地来,伸出了手:“我们要一起加油,争取全部进入主力阵容!”

    五人的手也搭了上去:“加油!”

    半个月很快的过去了,六人开始了更加疯狂的训练,他们在燃烧着他们的热血和青春,每天不断的在球场上挥汗如雨,甚至在每晚健身房的健身后,还能在朦胧的操场上看见他们跑圈的身影。

    训练最直接的后果就是,六人的体能大大的加强了,耐力的冲刺的速度也增加了很多。

    训练是很艰苦的,每天他们回到寝室时,基本上除了洗漱之外就没有力气做别的事了。

    虽然很苦,但是每个人心中还是充满了一股热情,那天何劲的话还在耳边回响:“只要你们现在把体能和技巧的基础弄的扎实,将来对你们只有好处没有坏处,你们首先要明白是为了什么踢球,不是为了我,而是为了你们自己!马上全国职业队的u-15少年联赛的比赛就要开始了,只要你们好好干,荣耀在等着你们!”

    每个人都是热血沸腾,这也成了他们支持下来的动力。

    夜。

    何劲依然躺在床上想着:“只有一个月少年联赛就要开始了,这六个家伙进步很快,都有点超乎自己的想象了,看来体能储备要告一段落,这一个月的时间要好好抓一下技战术了,吴奇是守门员,他的水平比张克群要高出太多了,后卫线上的四个也有了,姚乐顶替高江汉的位置,他打盯人比较好,后腰上还应该是上韩修,赵林现在还不能替代他,前腰裴炜,竺军在左边,右边还是上赵俊威,前锋嘛,何威和李同不知道配合上有没有什么问题,还是先看看训练再说吧!”

    第二天。

    在每天例行的三千米跑完后,何劲将大家全部集合了起来。

    “经过前一段时间的训练,大家都完成得很不错,大家的体能已经到达了一的颠峰,短期内是不会有什么提高了,而再过一个月少年联赛就要开始了,所以,从今天起,除了例行的三千米和晚上的健身,其他的训练项目改为技战术训练。”

    何劲的话音刚落,队员中便爆出一阵欢呼。何劲不由得也笑了起来,他拍了拍手,队员们安静下来,何劲接着说道:“不过你们也不要以为会轻松多少,虽然比起以前来说体力的消耗少了,可是要动脑子,如果不会用脑子踢球,永远也成不了一名优秀的球员!”

    “一对一的传接球训练,动作不允许超过三个,也就是停、带、传这三个动作,将你们跑步的频率和对足球的控制结合起来。”

    “五人或者六人一组的‘遛猴’,要求做到一脚出球。”

    “五对五的分组对抗。”

    “角球、任意球的配合。”

    “再就是,每天下午,打一场教学比赛,各种阵型我都要你们熟悉。”

    众人听得咋舌不已,每天一场比赛,这个密度确实有点大啊,但是经过了艰苦训练的他们,也没有做出太大的反应。

    包多的是高兴,毕竟只有在比赛中才能发现自己进步了多少。

    又过去了二十天,队员们的配合慢慢的纯熟了起来,在艰苦的训练当中,他们的心不知不觉的连在了一起,默契的程度也越来越高,何劲看在眼里,喜在心里。

    九六年的职业联赛已经进行到了后半段,武汉队冲a 的希望又一次破灭了,他们现在在积分榜的中游偏上,冲上甲a 只剩下了理论上的希望,而在这种情况下,武汉队的u-15少年队正要出发去北京打全国少年联赛。

    武... -->>

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