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就是说，明明已经夏天结束了，明明已经秋天了，可还是很热啊。
燥热无比。
也不知道是怎么回事，最近晚上总是，浑身燥热。
要说以前气弱到极限是会手脚冰凉。
那燥热的感觉也极其难受。
就是说，感觉身体内部像火在烧一般。
别的不说，就说晚上辗转反侧的睡不着，半睡半醒的。
但是第二天还要上班，所以不可能不睡觉。
就只能爬起来打坐，闭目养神。
难怪说修行者晚上打坐就行了，特么原来根本睡不着啊，但又必须闭目养神。
而且光是打坐也没用，身体会从心开始躁动，姑且解释一下，这里的心不是心脏和大脑的意思，是意识的意思。
心动是最麻烦的，这时候别说念经玄乎，特么的真到了那时候，哪怕只会一小段经文都会低声默念个不停，主要是为了静心。
“观自在菩萨，行深般若蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄，舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是……”
为什么我会这么念，因为我只背会了这么多，就一直反复念。
结合八卦的卦象，雷天大壮留给我的启示就是不要躁动，要平静。
我一直努力保持平静。
然后，我不知道什么时候意识就断片了。
早上起来，我洗把脸，勉强熬过来了这一夜。
之后我发现我的呼吸不是说一直都是沉重，但偶尔还是有喘粗气的时候，能明显感觉到粗重的鼻息吹到手臂上，肺部也是能感觉到明显的起伏。
我尝试调息，终于平复了一点。
这种粗重的呼吸在之前我才注意到。
十二级的夜晚，我辗转反侧睡不着，月光清晰照在我脸上，我觉得月光会使人陷入狂乱是无稽之谈，毫无逻辑，但那一瞬间我深信不疑了。
就是说，那一晚上呼吸都非常粗重，就卖没断过，身体一直在无意识的深呼吸。
要知道平时我们不刻意深呼吸的话身体是不怎么会深呼吸的。
鼻子对手有一段距离，手难以感受到鼻子的鼻息。
但是，深呼吸的时候就能感受到。
气弱先不说，来气了就像是，知道高压锅吗？对，就是高压锅那般。
没气的时候，怎么说呢，修过摩托车的都知道，摩托车的发动机需要加机油来润滑之类的，机油被发动机烧干了的话，发动机就会干烧之类的，然后就会损毁发动机。
换机油比较便宜，相比修发动机的话。
发动机要是坏了，基本上就只能换，这基本上就是，因为已经拉缸了。
我当初跟着师傅学修摩托的时候就是那样，甚至有车主完全不知道发动机需要换机油，直到机油烧干了拉缸，发动机滚烫啊，真的滚烫。
说起来换机油也是，机油又黑又烫，烫手啊。
那件事情说来话长，当年学修摩托车的事情，大概总体只学了半年多一年吧，在我辍学后我爸不想我闲着，就很快安排我拜师学艺去学修摩托了。
那时候是冬天，很冷，摸着冰冷的铁疙瘩，冬天早上修摩托车真的是，手都冻疮了。
戴手套要沾机油，隔天再带手套，湿漉漉油嗒嗒的手套戴上去真的是……
而且戴手套虽然保护手，但是影响修车的手感，不带的话又很容易被冻伤和烫伤刮伤之类的。
说来话长，也就那样吧。
我主要是想表达气对人体的影响。
气弱的话就像是没了机油的发动机。
气太强了的话就像是一个满气的高压锅。
气这东西，看不见摸不着，但却又无处不在。
嘛，你看繁体字的气怎么写的就明白了。
气
说文解字，你就大概知道气是什么意思了。
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就是说，明明已经夏天结束了，明明已经秋天了，可还是很热啊。
燥热无比。
也不知道是怎么回事，最近晚上总是，浑身燥热。
要说以前气弱到极限是会手脚冰凉。
那燥热的感觉也极其难受。
就是说，感觉身体内部像火在烧一般。
别的不说，就说晚上辗转反侧的睡不着，半睡半醒的。
但是第二天还要上班，所以不可能不睡觉。
就只能爬起来打坐，闭目养神。
难怪说修行者晚上打坐就行了，特么原来根本睡不着啊，但又必须闭目养神。
而且光是打坐也没用，身体会从心开始躁动，姑且解释一下，这里的心不是心脏和大脑的意思，是意识的意思。
心动是最麻烦的，这时候别说念经玄乎，特么的真到了那时候，哪怕只会一小段经文都会低声默念个不停，主要是为了静心。
“观自在菩萨，行深般若蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄，舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是……”
为什么我会这么念，因为我只背会了这么多，就一直反复念。
结合八卦的卦象，雷天大壮留给我的启示就是不要躁动，要平静。
我一直努力保持平静。
然后，我不知道什么时候意识就断片了。
早上起来，我洗把脸，勉强熬过来了这一夜。
之后我发现我的呼吸不是说一直都是沉重，但偶尔还是有喘粗气的时候，能明显感觉到粗重的鼻息吹到手臂上，肺部也是能感觉到明显的起伏。
我尝试调息，终于平复了一点。
这种粗重的呼吸在之前我才注意到。
十二级的夜晚，我辗转反侧睡不着，月光清晰照在我脸上，我觉得月光会使人陷入狂乱是无稽之谈，毫无逻辑，但那一瞬间我深信不疑了。
就是说，那一晚上呼吸都非常粗重，就卖没断过，身体一直在无意识的深呼吸。
要知道平时我们不刻意深呼吸的话身体是不怎么会深呼吸的。
鼻子对手有一段距离，手难以感受到鼻子的鼻息。
但是，深呼吸的时候就能感受到。
气弱先不说，来气了就像是，知道高压锅吗？对，就是高压锅那般。
没气的时候，怎么说呢，修过摩托车的都知道，摩托车的发动机需要加机油来润滑之类的，机油被发动机烧干了的话，发动机就会干烧之类的，然后就会损毁发动机。
换机油比较便宜，相比修发动机的话。
发动机要是坏了，基本上就只能换，这基本上就是，因为已经拉缸了。
我当初跟着师傅学修摩托的时候就是那样，甚至有车主完全不知道发动机需要换机油，直到机油烧干了拉缸，发动机滚烫啊，真的滚烫。
说起来换机油也是，机油又黑又烫，烫手啊。
那件事情说来话长，当年学修摩托车的事情，大概总体只学了半年多一年吧，在我辍学后我爸不想我闲着，就很快安排我拜师学艺去学修摩托了。
那时候是冬天，很冷，摸着冰冷的铁疙瘩，冬天早上修摩托车真的是，手都冻疮了。
戴手套要沾机油，隔天再带手套，湿漉漉油嗒嗒的手套戴上去真的是……
而且戴手套虽然保护手，但是影响修车的手感，不带的话又很容易被冻伤和烫伤刮伤之类的。
说来话长，也就那样吧。
我主要是想表达气对人体的影响。
气弱的话就像是没了机油的发动机。
气太强了的话就像是一个满气的高压锅。
气这东西，看不见摸不着，但却又无处不在。
嘛，你看繁体字的气怎么写的就明白了。
气
说文解字，你就大概知道气是什么意思了。
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