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bsp; 苏撇撇嘴一脸不屑。谁不知道太华公主的那点花花肠子？
6陆续续的梅妃和其他妃嫔、宫女也都来了。
苏开始带着大家热身。热身结束之后又开始跳基本步。都好半天了杨玉环才姗姗来迟。
苏看了她一眼还以为她以后都不会跳这个舞了呢好歹还是来了。
或许这不是为了给她面子而是怕皇上会再次过来旁听吧！
练习基本步看似简单实则是最长功力地也是运动强度最大的练基本步的时候往往是最累、脚最疼地时候反倒是进入套路的时候会比较轻松。
很快有些人就跳不动了停下来直喘粗气。苏虽然觉得她们地体力实在太差但是也能理解这些长时间在宫里娇滴滴地女人女孩们哪儿受得了一直不停地这么跳啊？
于是她说：“大家先停下来休息几——休息一会儿吧！”她差点就习惯性地说成“休息几分钟”了生生地改成“一会儿”了。
有人向她提问：如果上完课回去自己单独练习的时候应该注意一些什么问题呢？也有宫女问道：我平时都有很多活儿要做没有那么多空闲来练习如何才能保证学舞地效果呢？甚至还有人开始问：什么时候才能达到表演的水平呢要练多久呢？
苏觉得好笑这才刚开始就想着要表演了？还早着呢！
也罢索性就给她们开一堂理论性、实践性、指导性兼具的课吧！
她告诉她们回去自己练习的时候应该注意的要点比如为了防止练习中段动律时上身乱晃可以找一个同伴压着自己的肩膀或者让同伴将双手放在自己的腋下。倘若只有自己一个人的时候也可以背靠着墙壁练习这样会使上身的稳定性增强。
假如没有空闲时候无法练习步子或者是犯懒不想练的时候其实也可以用脑子跳舞。比如不能及时做到“知新”也要随时做到“温故”不管在什么时候什么地方都可以把学过的那些动作在脑子里过一遍。这样的话即使不曾实际练过也能保证在下一次上课的时候跟上进度不至于因为忘记动作而手忙脚乱。
此外还可以用脑子琢磨这些舞蹈动作的感觉。这虽然是懒人的懒招却也是特别有用的。比如：回忆师父在上课时讲到的动作要领以及师父所展现出来的线条、姿态等想象自己依照正确的技术要领做出这些舞蹈动作时是怎样的情景。比如可以想象自己出脚干净利落手势优美动人身体线条拉得很长动作做得非常饱满而到位甚至可以想象自己脸上的表情应该在什么时候狂野什么时候妩媚什么时候深情款款什么时候哀怨戚戚或者在脑子里思考一下做哪个动作时可以向欣赏舞蹈的人抛抛媚眼到哪一小节时可以向自己的搭档送送秋波这样才会在提高技术的同时提高自己的舞蹈表现力才谈得上表演。
众人都安静地听着若有所悟连杨玉环也一反总是给苏出难题的面目一直在凝神听着。说着说着苏突然觉得有点好笑最后说的那几句感觉像在教他们如何勾引人似的。
不过其实说白了她们这群人中大部分学舞的目的就是为了勾引或勾引皇上或勾引各位皇子。
心里刚想到皇上就听玄宗在门外大笑：“果然很新颖！朕倒要看看你这样教出来的效果！”
没想到皇上果然又在外面旁听。
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bsp; 苏撇撇嘴一脸不屑。谁不知道太华公主的那点花花肠子？
6陆续续的梅妃和其他妃嫔、宫女也都来了。
苏开始带着大家热身。热身结束之后又开始跳基本步。都好半天了杨玉环才姗姗来迟。
苏看了她一眼还以为她以后都不会跳这个舞了呢好歹还是来了。
或许这不是为了给她面子而是怕皇上会再次过来旁听吧！
练习基本步看似简单实则是最长功力地也是运动强度最大的练基本步的时候往往是最累、脚最疼地时候反倒是进入套路的时候会比较轻松。
很快有些人就跳不动了停下来直喘粗气。苏虽然觉得她们地体力实在太差但是也能理解这些长时间在宫里娇滴滴地女人女孩们哪儿受得了一直不停地这么跳啊？
于是她说：“大家先停下来休息几——休息一会儿吧！”她差点就习惯性地说成“休息几分钟”了生生地改成“一会儿”了。
有人向她提问：如果上完课回去自己单独练习的时候应该注意一些什么问题呢？也有宫女问道：我平时都有很多活儿要做没有那么多空闲来练习如何才能保证学舞地效果呢？甚至还有人开始问：什么时候才能达到表演的水平呢要练多久呢？
苏觉得好笑这才刚开始就想着要表演了？还早着呢！
也罢索性就给她们开一堂理论性、实践性、指导性兼具的课吧！
她告诉她们回去自己练习的时候应该注意的要点比如为了防止练习中段动律时上身乱晃可以找一个同伴压着自己的肩膀或者让同伴将双手放在自己的腋下。倘若只有自己一个人的时候也可以背靠着墙壁练习这样会使上身的稳定性增强。
假如没有空闲时候无法练习步子或者是犯懒不想练的时候其实也可以用脑子跳舞。比如不能及时做到“知新”也要随时做到“温故”不管在什么时候什么地方都可以把学过的那些动作在脑子里过一遍。这样的话即使不曾实际练过也能保证在下一次上课的时候跟上进度不至于因为忘记动作而手忙脚乱。
此外还可以用脑子琢磨这些舞蹈动作的感觉。这虽然是懒人的懒招却也是特别有用的。比如：回忆师父在上课时讲到的动作要领以及师父所展现出来的线条、姿态等想象自己依照正确的技术要领做出这些舞蹈动作时是怎样的情景。比如可以想象自己出脚干净利落手势优美动人身体线条拉得很长动作做得非常饱满而到位甚至可以想象自己脸上的表情应该在什么时候狂野什么时候妩媚什么时候深情款款什么时候哀怨戚戚或者在脑子里思考一下做哪个动作时可以向欣赏舞蹈的人抛抛媚眼到哪一小节时可以向自己的搭档送送秋波这样才会在提高技术的同时提高自己的舞蹈表现力才谈得上表演。
众人都安静地听着若有所悟连杨玉环也一反总是给苏出难题的面目一直在凝神听着。说着说着苏突然觉得有点好笑最后说的那几句感觉像在教他们如何勾引人似的。
不过其实说白了她们这群人中大部分学舞的目的就是为了勾引或勾引皇上或勾引各位皇子。
心里刚想到皇上就听玄宗在门外大笑：“果然很新颖！朕倒要看看你这样教出来的效果！”
没想到皇上果然又在外面旁听。
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