，然后点击“添加到主屏幕”chapter 88 健身教练 (2/2)
九零小说网 www.90xsw.net，妻约婚色之赖上俏前妻无错无删减全文免费阅读！
些什么。
“其实我真的很生气！那几个人分明就是来捣乱的，也不知道是不是有人指使了他们，真的有够可恶，等我查出来是谁做的，我一定不会放过他……”
青晨碎碎叨叨的说完，又反复问了辰池一句：“你真没生气？”
辰池神情不变：“没有。”
这回换青晨跳脚了：“你居然不生气！你为什么不生气！”
她都很生气好吗，辰池那么在乎她的安危，竟然会不生气？虽说这个事儿确实没有造成任何严重的后果，但青晨还是觉得辰池应该生气才对……
余光瞥见青晨张牙舞爪的模样，辰池忍不住勾了唇：“我不是生气，只是在想，该怎么解决他们而已。”
解决两个字，蕴含的深意可谓让人心惊胆战。
青晨骤然觉得，这样的辰池比生气还要可怕好吗！
不过青晨这个时候也并没有为那几个人的命运感到担忧，她只是想知道，到底谁是幕后主使而已。
“我不知道到底是谁做的，但是我猜……有可能是姚卉，或者柴薇薇，目前的情形来看，姚卉的嫌疑最大。”
虽然姚卉今天回来，并没有和青晨有任何的接触，但越是这样，青晨越觉得可疑，就她所了解到的姚卉来看，那并不是个大度的人，不会那么轻易的就什么事情都不做，尤其是在知道自己将节目组的其他成员都带走之后。
这个事情，估计会是一根针插在姚卉的心里，让本来就心胸狭隘的她，更加耿耿于怀。
青晨现在还巴不得姚卉真的做出什么事情来，做了才有把柄，才能够应对她。
“不过这个事儿暂时已经解决了，等之后再看吧，我不知道这个人……接下来还会使出什么招数来。”青晨拧眉思考着，“假如真的是姚卉，那么她肯定恨死我了。”
像姚卉那样的人，在离开电视台的时候大概从来没有想过要再回来，估计觉得自己真的会做一辈子的豪门阔太太，谁知道才潇洒了几个月的光景，就遇到了那么悲惨的状况，落差不可谓不严重。
而无奈回来，却又发现自己面对的状况已经和自己离开之前完全不同了，在青晨来了之后，财经频道的主持人随之有了变换，即使姚卉的风格青晨并不是相同的，甚至于青晨和柴薇薇才是风格类似的直接竞争对手，但姚卉的地位和资源都会因为青晨的到来而被挤压，尤其现在青晨因为访谈节目的成绩越来越好而风头正劲，姚卉在回来之后得知这个消息，习惯了被人捧着的她，必然会心里不满。
青晨没有想过要主动去和谁争夺什么，但电视台内部实际上就是一个职场，弱肉强食，谁手腕够多能力更强，谁就会拥有更好的回报。
青晨明白这个道理，所以也早就做好了与人竞争的准备，但凡有人的地方，哪里可能真的平和没有一点矛盾？
她能够走到今天，实际上也不是什么没有做过，人在为了自保的时候，总是要使出一些非常手段的。
辰池轻轻笑了一下：“别忘了你手里头有关于她的把柄。”
青晨耸耸肩，她当然知道了，姚卉和那位商界大亨的事情，虽然外界并不知道，但是圈内有许多人都是知道了，尤其商界大亨的妻子，毫不掩饰的将家事讲出来，到处宣扬姚卉做了小三，虽然现在消息还只在商界圈子里面小范围流传，但只要稍加利用，这个消息必然会闹的众人皆知。
如果这个事儿真的爆出来，姚卉的事业就彻底毁了。
而青晨觉得没有到某种特殊时候，也没有必要靠着自己使出这样的办法，再来，青晨也在顾虑那位商界大亨的存在，虽说暂时是和姚卉分开了，但谁也说不准那位是不是还惦记着姚卉，说不准如今还在悄悄的和她联络着，到时候他也有可能帮着姚卉将消息给公关掉。
“以后再说吧，如果她非要和我过不去的话，那我当然不能太善良。”毕竟现在还没有证据证明姚卉在和自己作对，所以青晨只是暂时将她列入了一个需要高度重视的黑名单里面。
辰池十分满意青晨的想法，他不希望青晨会受到委屈，而只靠他的话，很多时候没有办法做到处处的维护，这就需要青晨有时候能够足够狠心。
辰池喜欢上青晨的因素里，她的善良会占据一部分，但是善良不代表时刻的退缩和软弱，辰池所认为的善良，不过就是坚守好某些底线就可以了，尤其，他自己都不是什么善良的人。
辰池从小就看遍了勾心斗角与诡谲波澜的斗争，即使自己不曾参与，手头也并不是全然的干净。
真正干净的人，只适合游离于家族的边缘，想要能够撑起这个家族，有的时候，就需要心狠手辣。
这个问题讨论到这里就此作罢，青晨又开始与辰池说到自己的健身，刚好车子就开到了目的地。
“看到了吧，健身房就在二楼，我先上去了，一会儿我自己回去就行。”青晨扯过辰池的衣服，在他脸上吧唧一口，“做好吃的在家里等我哟。”
辰池挑眉：“真的不用我送你上去？”
“我又不是没腿自己不能走，自己去就可以了，你昨天不是说家里没什么菜了嘛，去超市买呗。”
辰池幽幽的看着青晨：“我一个人去逛超市？”
青晨好笑的说：“你又不是小孩子！”
辰池眯着眼睛：“也许你可以把我当成小孩子。”
“不要脸……”青晨笑着骂了一句，然后推开车门下车，“晚上见，拜拜~”
青晨走的无比潇洒，纤细的背影映入辰池眼帘，让他不由的眯了眯眼。
真是很想现在就把人直接绑回家摁在床上……
不过辰池现在要是真的这样做了，那青晨未来一段时间，估计都会不搭理他。
硬生生的忍下了想要将青晨绑回家里的想法，辰池看着青晨上楼之后，才开车绕去超市购买今晚的食材。
青晨以前来过几次这家健身房，但因为自己的惰性，并没有坚持下去，于是那*身卡也就废弃到了现在才被青晨从柜子里面找出来，重新发挥了作用。
青晨进去的时候，已经对周围有些陌生了，这里和她去年来的时候有了些许的变化。
“这位女士您好……。”有前台的工作人员过来招待青晨，青晨简单说了自己过来的原因。
“是要找刘旸教练吗？他今天为您空了时间出来，您直接进去到A2区就可以了……”
青晨按着地址找过去，便看到了正在器械上面锻炼的男人。
说实在的，乍一看到对方的时候，青晨还没有完全将之与健身教练联系起来，因为他穿着一件T恤，衣料下透出的身上的肌肉并不是那种明显的结实，不过再看了几眼，青晨还是能够从对方身上感觉到隐隐的力量感。
“您好…。请问是刘教练？”青晨走过去，发现附近也就只有这么一个看起来像是教练的人。
男人从器械上下来，站到青晨面前，挺拔的个子给了青晨一种压迫感，尤其靠近之后，青晨终于感觉到了对方身上肌肉的结实，连衣服都是微微鼓起的。
“你是青晨吧？”刘旸笑了笑，笑容里还略微带有几分秀气。
“嗯，是我…。所以您是负责我的教练吧？”
“对，老板之前跟我说过了，你想练马甲线，让我来带你。”刘旸简单的说了一些方法和注意事项，就开始带着青晨去热身。
青晨先去换了衣服，健身房里有暖气，所以青晨穿的并不多，紧身的上衣和运动短裤，纤细而凹凸有致，运动鞋更是衬托出了青晨小腿的漂亮线条，如果不是因为知道青晨是想要练出马甲线来，她的健身教练都会让她不需要锻炼了。
无论身段还是线条，实际上都很完美。
这种东西其实也是老天爷赏的，骨架肌肉匀称，不过如果没有这段时间辰池逼着青晨跑步的话，她身上肯定是会长出很明显的肉。
她现在如果吃得太多会长胖一些，但只要稍微运动一下注意饮食，也会很快就瘦回去。
测试了一下脂肪含量，教练告诉青晨，她最多一个月就可以练出非常漂亮的马甲线来。
青晨倒是舒了口气，幸好只有一个月，不然她都不知道自己能够坚持运动多久。
教练给出了一些运动的小建议，还有一套完整的训练计划，一切都很专业，让青晨也有底气了不少。
按着时间一个一个锻炼步骤的进行，青晨在教练的注视下，忽然觉得，辰池让自己跑十五分钟的步简直就是业界良心！
那样的运动跟这个比起来轻松多了。
青晨在做完一组深蹲运动之后，喘着气，让刘旸给她时间休息一下。
“休息五分钟然后继续。”刘旸刚才看起来还像个羞涩的小伙子，现在板着脸一脸严肃，倒是让青晨有些不敢忤逆他的话了。
“好吧，那就五分钟。”青晨叹口气，站着休息。
刘旸的表情在青晨开始休息之后才有了一些变化：“你之前……怎么没有来了？”
“啊？”青晨抬起头看着刘旸，很奇怪他会问自己这样的问题。
“就是那个……我去年就见过你。”刘旸的脸上忽然又露出了一抹笑容，“就是你刚来这里办健身卡那会儿，我就看到过你，不过你来了几次就没来了。”
青晨看着眼前的健身教练，在脑海里想了许久都没有想出关于他的记忆。
尴尬的将这个话题揭过去，青晨说：“那个，不好意思哈……我忘记了。”
“……哦，没事儿，你不记得我也正常。”
五分钟的休息时间一过，青晨又开始新的项目锻炼，这一次是做平板支撑，青晨趴在瑜伽垫上面，费力的坚持着。
刘旸看着青晨的动作，皱着眉头，伸手扶住了青晨的手臂：“你这里要劲儿……”
些什么。
“其实我真的很生气！那几个人分明就是来捣乱的，也不知道是不是有人指使了他们，真的有够可恶，等我查出来是谁做的，我一定不会放过他……”
青晨碎碎叨叨的说完，又反复问了辰池一句：“你真没生气？”
辰池神情不变：“没有。”
这回换青晨跳脚了：“你居然不生气！你为什么不生气！”
她都很生气好吗，辰池那么在乎她的安危，竟然会不生气？虽说这个事儿确实没有造成任何严重的后果，但青晨还是觉得辰池应该生气才对……
余光瞥见青晨张牙舞爪的模样，辰池忍不住勾了唇：“我不是生气，只是在想，该怎么解决他们而已。”
解决两个字，蕴含的深意可谓让人心惊胆战。
青晨骤然觉得，这样的辰池比生气还要可怕好吗！
不过青晨这个时候也并没有为那几个人的命运感到担忧，她只是想知道，到底谁是幕后主使而已。
“我不知道到底是谁做的，但是我猜……有可能是姚卉，或者柴薇薇，目前的情形来看，姚卉的嫌疑最大。”
虽然姚卉今天回来，并没有和青晨有任何的接触，但越是这样，青晨越觉得可疑，就她所了解到的姚卉来看，那并不是个大度的人，不会那么轻易的就什么事情都不做，尤其是在知道自己将节目组的其他成员都带走之后。
这个事情，估计会是一根针插在姚卉的心里，让本来就心胸狭隘的她，更加耿耿于怀。
青晨现在还巴不得姚卉真的做出什么事情来，做了才有把柄，才能够应对她。
“不过这个事儿暂时已经解决了，等之后再看吧，我不知道这个人……接下来还会使出什么招数来。”青晨拧眉思考着，“假如真的是姚卉，那么她肯定恨死我了。”
像姚卉那样的人，在离开电视台的时候大概从来没有想过要再回来，估计觉得自己真的会做一辈子的豪门阔太太，谁知道才潇洒了几个月的光景，就遇到了那么悲惨的状况，落差不可谓不严重。
而无奈回来，却又发现自己面对的状况已经和自己离开之前完全不同了，在青晨来了之后，财经频道的主持人随之有了变换，即使姚卉的风格青晨并不是相同的，甚至于青晨和柴薇薇才是风格类似的直接竞争对手，但姚卉的地位和资源都会因为青晨的到来而被挤压，尤其现在青晨因为访谈节目的成绩越来越好而风头正劲，姚卉在回来之后得知这个消息，习惯了被人捧着的她，必然会心里不满。
青晨没有想过要主动去和谁争夺什么，但电视台内部实际上就是一个职场，弱肉强食，谁手腕够多能力更强，谁就会拥有更好的回报。
青晨明白这个道理，所以也早就做好了与人竞争的准备，但凡有人的地方，哪里可能真的平和没有一点矛盾？
她能够走到今天，实际上也不是什么没有做过，人在为了自保的时候，总是要使出一些非常手段的。
辰池轻轻笑了一下：“别忘了你手里头有关于她的把柄。”
青晨耸耸肩，她当然知道了，姚卉和那位商界大亨的事情，虽然外界并不知道，但是圈内有许多人都是知道了，尤其商界大亨的妻子，毫不掩饰的将家事讲出来，到处宣扬姚卉做了小三，虽然现在消息还只在商界圈子里面小范围流传，但只要稍加利用，这个消息必然会闹的众人皆知。
如果这个事儿真的爆出来，姚卉的事业就彻底毁了。
而青晨觉得没有到某种特殊时候，也没有必要靠着自己使出这样的办法，再来，青晨也在顾虑那位商界大亨的存在，虽说暂时是和姚卉分开了，但谁也说不准那位是不是还惦记着姚卉，说不准如今还在悄悄的和她联络着，到时候他也有可能帮着姚卉将消息给公关掉。
“以后再说吧，如果她非要和我过不去的话，那我当然不能太善良。”毕竟现在还没有证据证明姚卉在和自己作对，所以青晨只是暂时将她列入了一个需要高度重视的黑名单里面。
辰池十分满意青晨的想法，他不希望青晨会受到委屈，而只靠他的话，很多时候没有办法做到处处的维护，这就需要青晨有时候能够足够狠心。
辰池喜欢上青晨的因素里，她的善良会占据一部分，但是善良不代表时刻的退缩和软弱，辰池所认为的善良，不过就是坚守好某些底线就可以了，尤其，他自己都不是什么善良的人。
辰池从小就看遍了勾心斗角与诡谲波澜的斗争，即使自己不曾参与，手头也并不是全然的干净。
真正干净的人，只适合游离于家族的边缘，想要能够撑起这个家族，有的时候，就需要心狠手辣。
这个问题讨论到这里就此作罢，青晨又开始与辰池说到自己的健身，刚好车子就开到了目的地。
“看到了吧，健身房就在二楼，我先上去了，一会儿我自己回去就行。”青晨扯过辰池的衣服，在他脸上吧唧一口，“做好吃的在家里等我哟。”
辰池挑眉：“真的不用我送你上去？”
“我又不是没腿自己不能走，自己去就可以了，你昨天不是说家里没什么菜了嘛，去超市买呗。”
辰池幽幽的看着青晨：“我一个人去逛超市？”
青晨好笑的说：“你又不是小孩子！”
辰池眯着眼睛：“也许你可以把我当成小孩子。”
“不要脸……”青晨笑着骂了一句，然后推开车门下车，“晚上见，拜拜~”
青晨走的无比潇洒，纤细的背影映入辰池眼帘，让他不由的眯了眯眼。
真是很想现在就把人直接绑回家摁在床上……
不过辰池现在要是真的这样做了，那青晨未来一段时间，估计都会不搭理他。
硬生生的忍下了想要将青晨绑回家里的想法，辰池看着青晨上楼之后，才开车绕去超市购买今晚的食材。
青晨以前来过几次这家健身房，但因为自己的惰性，并没有坚持下去，于是那*身卡也就废弃到了现在才被青晨从柜子里面找出来，重新发挥了作用。
青晨进去的时候，已经对周围有些陌生了，这里和她去年来的时候有了些许的变化。
“这位女士您好……。”有前台的工作人员过来招待青晨，青晨简单说了自己过来的原因。
“是要找刘旸教练吗？他今天为您空了时间出来，您直接进去到A2区就可以了……”
青晨按着地址找过去，便看到了正在器械上面锻炼的男人。
说实在的，乍一看到对方的时候，青晨还没有完全将之与健身教练联系起来，因为他穿着一件T恤，衣料下透出的身上的肌肉并不是那种明显的结实，不过再看了几眼，青晨还是能够从对方身上感觉到隐隐的力量感。
“您好…。请问是刘教练？”青晨走过去，发现附近也就只有这么一个看起来像是教练的人。
男人从器械上下来，站到青晨面前，挺拔的个子给了青晨一种压迫感，尤其靠近之后，青晨终于感觉到了对方身上肌肉的结实，连衣服都是微微鼓起的。
“你是青晨吧？”刘旸笑了笑，笑容里还略微带有几分秀气。
“嗯，是我…。所以您是负责我的教练吧？”
“对，老板之前跟我说过了，你想练马甲线，让我来带你。”刘旸简单的说了一些方法和注意事项，就开始带着青晨去热身。
青晨先去换了衣服，健身房里有暖气，所以青晨穿的并不多，紧身的上衣和运动短裤，纤细而凹凸有致，运动鞋更是衬托出了青晨小腿的漂亮线条，如果不是因为知道青晨是想要练出马甲线来，她的健身教练都会让她不需要锻炼了。
无论身段还是线条，实际上都很完美。
这种东西其实也是老天爷赏的，骨架肌肉匀称，不过如果没有这段时间辰池逼着青晨跑步的话，她身上肯定是会长出很明显的肉。
她现在如果吃得太多会长胖一些，但只要稍微运动一下注意饮食，也会很快就瘦回去。
测试了一下脂肪含量，教练告诉青晨，她最多一个月就可以练出非常漂亮的马甲线来。
青晨倒是舒了口气，幸好只有一个月，不然她都不知道自己能够坚持运动多久。
教练给出了一些运动的小建议，还有一套完整的训练计划，一切都很专业，让青晨也有底气了不少。
按着时间一个一个锻炼步骤的进行，青晨在教练的注视下，忽然觉得，辰池让自己跑十五分钟的步简直就是业界良心！
那样的运动跟这个比起来轻松多了。
青晨在做完一组深蹲运动之后，喘着气，让刘旸给她时间休息一下。
“休息五分钟然后继续。”刘旸刚才看起来还像个羞涩的小伙子，现在板着脸一脸严肃，倒是让青晨有些不敢忤逆他的话了。
“好吧，那就五分钟。”青晨叹口气，站着休息。
刘旸的表情在青晨开始休息之后才有了一些变化：“你之前……怎么没有来了？”
“啊？”青晨抬起头看着刘旸，很奇怪他会问自己这样的问题。
“就是那个……我去年就见过你。”刘旸的脸上忽然又露出了一抹笑容，“就是你刚来这里办健身卡那会儿，我就看到过你，不过你来了几次就没来了。”
青晨看着眼前的健身教练，在脑海里想了许久都没有想出关于他的记忆。
尴尬的将这个话题揭过去，青晨说：“那个，不好意思哈……我忘记了。”
“……哦，没事儿，你不记得我也正常。”
五分钟的休息时间一过，青晨又开始新的项目锻炼，这一次是做平板支撑，青晨趴在瑜伽垫上面，费力的坚持着。
刘旸看着青晨的动作，皱着眉头，伸手扶住了青晨的手臂：“你这里要劲儿……”