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在书中有讲解说，天武大陆的人，灵魂主要控制人的精神，武魂控制修炼，一般灵魂强的人吸收灵气速度快，武魂等级高突破等级更容易。一般的武者修炼武魂，以修炼灵力为主；而炼丹师，幻术师等修炼灵魂为主，以修炼魂力为主。而牧天自己能感觉到自己灵魂力比一般人高出很多，按道理武魂和灵魂是二体同心的，牧天就算武魂差一点等级低一点也不该没有啊。
牧天沉思着原由，他感觉自己已经抓到了关键，但又不知道具体是什么。很纠结啊……。
突然，仿佛灵光一闪般，整个思路一瞬间就清楚了。牧天的脑海中也出现了四个字：三魂七魄。
没错，就是三魂七魄，魂主精神，魄主体魄，就如这里的灵魂和武魂的关系一样啊。想到这牧天立即激动了。据牧天自己估计，天武大路灵气充沛，这里的人只需一魂一魄就可以完全掌握整个人体，完全不需要三魂七魄那么麻烦。其中极少数人变异出2个武魂和3个武魂也可以理解了，而他自己是灵魂重生在这个世界，自然保持了原来三魂七魄的格局，而肉体的成长又是依靠灵魂来规划的，自然自己的身体和其他人是不同的，有了奇经八脉和各种穴道。
由于每个人对天地灵气契合度不同，对天道法则的敏感度不同，武魂也自然分为七种不同的等级。而这一切也解释的通了。牧天自己之所以在丹田中没有武魂，是因为牧天的武魂根本不在丹田气海，牧天也不仅仅一个武魂，而是有七个，想到这牧天就非常激动，一般人2个武魂就是天才了，而牧天自己将有7个武魂，那该有多变态啊。
根据牧天前世经验7个武魂应按该分别在头顶，眉心，喉咙，心脏，肚脐，生殖器和脚底七个能量场，也就是自己七魄的所在位置。想到这，牧天立马进入修炼，吸收四周灵气，全神贯注注意灵气的流向，当牧天强行控制灵气从头顶流过时，牧天明显感到灵气少了一点，而后其余的灵气一部分被肉体吸收，还有大多数消散在空气之中。
牧天感到灵气少了之后，立马跳了起来，“哈哈……。我牧天猜的没错，我是有武魂的，我是有的，哈哈哈……。。“
牧天感觉整个天空瞬间都亮了；同时也感觉到自己饿了，也是，都2天没吃东西了，这个世界由于灵气充沛，即使5天不吃不喝也不会死，但并不意味可以不吃东西，特别是弱者，冲到厨房大吃了一顿之后，酒足饭饱之后，牧天也陆续尝试了其他几处的反应，感到自己其他6处也存在武魂。这让牧天又是一阵激动，原先不安的心也是稳定了。
但问题也来了，牧天知道武魂觉醒是会给肉体带来冲击的，武魂觉醒归根到底是武魂接受天地灵气洗礼的过程，天地灵气狂暴非常，只有强大的灵魂和强健的体魄才能抵抗过这个过程；一个武魂尚且如此，牧天却有7个武魂，那可不是1+6=7的简单叠加啊，据牧天自己估计，若是自己现在觉醒武魂应该会立马爆体而亡的；而7个武魂也是异体同心，武魂之间是有联系的，一旦觉醒一个就会带动其他武魂一起觉醒，要不全不觉醒，一觉醒一定七个一起觉醒，不过牧天现在还年轻，有的是时间强化肉体；牧天也不打算将此事告诉他的父母，让他们帮助觉醒武魂，也许这样修炼会慢一点，但也是有好处的，况且他不希望自己的父母知道他不是这个世界的人，因为牧天早就视他们为亲人了。
看来也只能进一步修炼肉体了，现在的牧天已经是9星武徒了，按理说已经是极限了，肉体力量和强度几乎不会再提升了，只有拥有灵力之后肉体才能继续突破提升。看来只能进行突破肉体极限的锻炼了。牧天知道为了自己能觉醒武魂。接下来将是非人的锻炼了，不过牧天对此却充满了期待。
牧天在确定自己今后目标之后，就开始系统的制定自己的训练目标。牧天前世好歹是个大学生，军事化的训练虽然不熟，但没吃过猪肉还是见过猪跑的，一些训练项目还是知道的。
肉体的训练包括力量，速度，反应，柔韧，爆发，平衡，抗击打几方面的强化，要想突破肉体极限也要从这几方面开始，只有针对性的进行高强度的肉体锻炼才有可能突破极限。
工欲善其事，必先利其器，就是这个道理。
牧天给自己确立的训练有负重长跑，负重游泳，俯卧撑，水下训练等等，牧天所知效果很好的项目。不过牧天的目标可不是要成为满身肌肉的肌肉男，对于身体柔韧性的锻炼牧天打算以瑜伽和太极拳来强化训练，太极拳身为华夏的国粹自然有他的道理，虽说牧天前世不会太极拳法，但看了这么多的武侠小说和电视剧，模仿还是没什么问题的，而且太极拳本来就是不重型而重心的拳法，太极拳理论上是没有招式的只有对天道的领悟。
简单的制定好训练计划，残酷的训练就开始了…………
在书中有讲解说，天武大陆的人，灵魂主要控制人的精神，武魂控制修炼，一般灵魂强的人吸收灵气速度快，武魂等级高突破等级更容易。一般的武者修炼武魂，以修炼灵力为主；而炼丹师，幻术师等修炼灵魂为主，以修炼魂力为主。而牧天自己能感觉到自己灵魂力比一般人高出很多，按道理武魂和灵魂是二体同心的，牧天就算武魂差一点等级低一点也不该没有啊。
牧天沉思着原由，他感觉自己已经抓到了关键，但又不知道具体是什么。很纠结啊……。
突然，仿佛灵光一闪般，整个思路一瞬间就清楚了。牧天的脑海中也出现了四个字：三魂七魄。
没错，就是三魂七魄，魂主精神，魄主体魄，就如这里的灵魂和武魂的关系一样啊。想到这牧天立即激动了。据牧天自己估计，天武大路灵气充沛，这里的人只需一魂一魄就可以完全掌握整个人体，完全不需要三魂七魄那么麻烦。其中极少数人变异出2个武魂和3个武魂也可以理解了，而他自己是灵魂重生在这个世界，自然保持了原来三魂七魄的格局，而肉体的成长又是依靠灵魂来规划的，自然自己的身体和其他人是不同的，有了奇经八脉和各种穴道。
由于每个人对天地灵气契合度不同，对天道法则的敏感度不同，武魂也自然分为七种不同的等级。而这一切也解释的通了。牧天自己之所以在丹田中没有武魂，是因为牧天的武魂根本不在丹田气海，牧天也不仅仅一个武魂，而是有七个，想到这牧天就非常激动，一般人2个武魂就是天才了，而牧天自己将有7个武魂，那该有多变态啊。
根据牧天前世经验7个武魂应按该分别在头顶，眉心，喉咙，心脏，肚脐，生殖器和脚底七个能量场，也就是自己七魄的所在位置。想到这，牧天立马进入修炼，吸收四周灵气，全神贯注注意灵气的流向，当牧天强行控制灵气从头顶流过时，牧天明显感到灵气少了一点，而后其余的灵气一部分被肉体吸收，还有大多数消散在空气之中。
牧天感到灵气少了之后，立马跳了起来，“哈哈……。我牧天猜的没错，我是有武魂的，我是有的，哈哈哈……。。“
牧天感觉整个天空瞬间都亮了；同时也感觉到自己饿了，也是，都2天没吃东西了，这个世界由于灵气充沛，即使5天不吃不喝也不会死，但并不意味可以不吃东西，特别是弱者，冲到厨房大吃了一顿之后，酒足饭饱之后，牧天也陆续尝试了其他几处的反应，感到自己其他6处也存在武魂。这让牧天又是一阵激动，原先不安的心也是稳定了。
但问题也来了，牧天知道武魂觉醒是会给肉体带来冲击的，武魂觉醒归根到底是武魂接受天地灵气洗礼的过程，天地灵气狂暴非常，只有强大的灵魂和强健的体魄才能抵抗过这个过程；一个武魂尚且如此，牧天却有7个武魂，那可不是1+6=7的简单叠加啊，据牧天自己估计，若是自己现在觉醒武魂应该会立马爆体而亡的；而7个武魂也是异体同心，武魂之间是有联系的，一旦觉醒一个就会带动其他武魂一起觉醒，要不全不觉醒，一觉醒一定七个一起觉醒，不过牧天现在还年轻，有的是时间强化肉体；牧天也不打算将此事告诉他的父母，让他们帮助觉醒武魂，也许这样修炼会慢一点，但也是有好处的，况且他不希望自己的父母知道他不是这个世界的人，因为牧天早就视他们为亲人了。
看来也只能进一步修炼肉体了，现在的牧天已经是9星武徒了，按理说已经是极限了，肉体力量和强度几乎不会再提升了，只有拥有灵力之后肉体才能继续突破提升。看来只能进行突破肉体极限的锻炼了。牧天知道为了自己能觉醒武魂。接下来将是非人的锻炼了，不过牧天对此却充满了期待。
牧天在确定自己今后目标之后，就开始系统的制定自己的训练目标。牧天前世好歹是个大学生，军事化的训练虽然不熟，但没吃过猪肉还是见过猪跑的，一些训练项目还是知道的。
肉体的训练包括力量，速度，反应，柔韧，爆发，平衡，抗击打几方面的强化，要想突破肉体极限也要从这几方面开始，只有针对性的进行高强度的肉体锻炼才有可能突破极限。
工欲善其事，必先利其器，就是这个道理。
牧天给自己确立的训练有负重长跑，负重游泳，俯卧撑，水下训练等等，牧天所知效果很好的项目。不过牧天的目标可不是要成为满身肌肉的肌肉男，对于身体柔韧性的锻炼牧天打算以瑜伽和太极拳来强化训练，太极拳身为华夏的国粹自然有他的道理，虽说牧天前世不会太极拳法，但看了这么多的武侠小说和电视剧，模仿还是没什么问题的，而且太极拳本来就是不重型而重心的拳法，太极拳理论上是没有招式的只有对天道的领悟。
简单的制定好训练计划，残酷的训练就开始了…………